Hei igjen mine skjønne, vakre venner ♥
Det er mange av dere som er veldig nysgjerrig på hvordan livet som veganer behandler meg så langt. Spørsmål som hvordan det går, utfordringer og helsetilstand går svært ofte igjen, så nå synes jeg det er på tide med en liten statusrapport. Jeg har vært veganer (eller vegan-ish) i 6 måneder nå, og det er mye som har skjedd på disse 6 månedene.
Grunnen til at jeg skriver vegan-ish, er fordi jeg ikke kan kalle meg 100% veganer. Det er nemlig en utfordring ved denne livsstilen – at det veldig ofte er noen veganere som skal finne feil, rakke ned på deg, og fortelle hvordan det faktisk skal gjøres. Jeg har fått pes for å bo på Scandic (noe jeg forøvrig ikke kan forstå), jeg har fått kjeft for å gå med bunad og mine gamle Dr. Martens, og jeg har blitt skjelt ut for å bruke vegetarpølse og ikke veganpølse i pølsegratengen. Jeg kommer faktisk aldri til å kaste bunaden som jeg har arvet etter mormor, og derfor tør jeg faktisk ikke å kalle meg selv veganer.
Det kan i noen tilfeller virke som at enkelte veganere har en slags konkurranse seg i mellom, som går ut på hvem som er mest veganer. Dette er bare trist, det fører ikke noe positivt med seg i det hele tatt, og jeg tror det har helt motsatt effekt. Det er ikke slik man inspirerer andre til å prøve seg som veganer, eller i det minste kutte ned på kjøttinntak og egg- og melkemengde. Det kan nemlig bli litt mye negativitet til tider, men på en annen side handler det jo bare om at disse veganerne brenner for dyrs rettigheter og miljø, noe som er alt annet enn negativt. Jeg som veganer, (eller vegan-ish), brenner like mye, men når jeg har den stemmen jeg har, er jeg nødt til å bruke den riktig. Jeg kan ikke tvinge noen til å gjøre som meg, men jeg gjør så godt jeg bare kan for å forårsake minst mulig skade, og oppfordre dere der ute til å gjøre det samme.
Kjøttindustrien er grusom, den forurenser mer enn hele transportsektoren til sammen, og uansett hvor mye man vrir og vender på det, er kjøttindustrien det som skader miljøet aller mest. Det finnes ingen unnskyldning for å spise kjøtt – vi trenger ikke kjøtt for å overleve, vi er heller ikke skapt for å spise kjøtt verken med tanke på tannsettet eller tarm, og kjøtt er egentlig bare noe vi har trodd at vi trenger, basert på arv, tradisjoner og propaganda. Å være veganer er det beste for både jordkloden, dyrene og helsen, og med så mange alternativer som finnes i 2016, er det faktisk ikke en eneste god grunn til å ikke være veganer, sånn utenom latskap.
Vi trenger heller ikke melk, men igjen har vi vokst opp med en daglig påminnelse om at melk er noe vi trenger for å overleve. Noe vi trenger for å få kalsium, og noe vi trenger for å styrke skjelettet. Norge er ett av de landene i verden hvor befolkningen drikker mest melk, og ironisk nok er topper faktisk Norge statistikken for benskjørhet. Uansett hva jeg sier, så må den enkelte person som enda ikke er verken veganer eller vegeterianer få aha-opplevelsen selv. Det er fysisk umulig å tvinge en ny levemåte på folk, og ved å peke finger, leke ovenfra-og-ned, eller ved å si at det er sånn du SKAL leve, vil man som nevnt over her, heller skremme bort flere enn man inspirerer.
Det er nemlig ikke like enkelt for alle, og selv om jeg var veldig bastant i starten, tok det ikke lange tiden før jeg innså at jeg måtte oppfordre og inspirere på andre måter, enn ved å tvinge informasjon og dokumentarer på folk. Jeg blir fysisk dårlig når jeg ser folk slafse i seg biff eller slurpe i seg melk, jeg blir trist når store bloggere deler oppskrifter som inneholder kjøtt og melk, men jeg kan ikke verken forvente eller tvinge folk til å dele samme mening som meg. Jeg er overhodet ikke for at dyreliv skal gå tapt for vår skyld, jeg mener at vi skylder dyrene og miljøet å sette oss inn i industrien om vi absolutt skal ha kjøtt på tallerkenen eller melk i glasset, men det som faktisk ikke kan diskuteres er at det er bedre om man i hvert fall reduserer inntak og forbruk, enn å la være.
NEI, grov dyreutnyttelse er på ingen måte ikke bra, men det er vel bittelitt bedre at man velger happy pigs hvis man på død og liv MÅ ha bacon, fremfor å velge gris kjøpt på harryhandel i Sverige!? Derfor har jeg reist rundt på ulike gårder, for å prøve og dokumentere hvordan dyrene faktisk har det, da jeg stadig vekk blir møtt av påstander som at «dyrene har det godt i Norge» .
Jeg har mange gårder igjen på min besøksliste, i tillegg til slakteri, og det er viktig at jeg formidler riktig informasjon basert på det jeg opplever på de ulike gårdene, fremfor å skjære alle gårder over én kam. Akkurat denne holdningen, har fått enkelte veganere til å se rødt. Jeg er veldig enig i at man ikke burde utnytte dyr under noen som helst omstendighet, men det er det dessverre ikke alle som er. Som nevnt innledningsvis, kan det oppleves som svært vanskelig å ende levemåte, og man er helt nødt til å begynne i det små. Sakte men sikkert, stein på stein.
De fleste kan nok oppleve det svært vanskelig å snu på dagen, men ved å inspirere og motivere, dele informasjon, kunnskap og fakta, enkle og fristende oppskrifter, og ikke minst rose både familie, venner og lesere når de tar et valg som gagner dyrene og miljøet, tror jeg at vi sakte men sikkert vil se en positiv endring. Og det er jo en endring vi er ute etter, ikke sant? En reduksjon i klimagassutslipp samt en økning i antall menneskeliv og dyreliv som blir reddet, på vei mot en forhåpentligvis 100% vegansk verden?
I løpet av mine 6 måneder som veganer, har jeg spart vår verden (i følge thevegancalculator.com) for hele 749.502 liter vann, 3.258 kg korn, 504 kvadratmeter skog, 1.638 kg Co2, og 180 dyreliv.
Tenk det! At jeg alene på bare 6 måneder har utrettet såpass mye. Er det ikke flott? Inspirerende? Slår man sammen Dennis og meg ligger vi jo på det dobbelte, og det føles helt fantastisk å kunne si at vi har reddet 360 dyreliv. Det er ganske mye det ♥
TRE TYDELIGE FORANDRINGER:
1. Interesse for mat: Jeg trodde aldri at jeg skulle finne matlaging interessant. Jeg var en håpløs kokk, jeg hatet å tilbringe tid på kjøkkenet, men har etter at jeg valgte vegansk, fått en matglede uten like. Jeg koser meg glugg ihjel på kjøkkenet, og elsker å prøve meg frem med nye oppskrifter.
2. Helse: Jeg har blitt lettere, sunnere og friskere. Den ubehagelige matkomaen er ikke-eksisterende, og jeg er svært sjelden sånn skikkelig fysen. Før hadde jeg konstant lyst på ett eller annet – snop, kjeks, chips, mat, ost, mat, ooooost. Denne tiden er forbi!
3. Livsgnist: Jepp, jeg setter faktisk livsgnist opp som et punkt på denne lille listen. Jeg spiser mat med god samvittighet, og det føles så innmari bra å ta valg som gagner både miljø, helse og dyrene. Dette gjør meg til en bedre person, jeg er lykkeligere og gladere, og kan overhodet ikke forstå hvorfor jeg ikke tok dette valget på et tidligere tidspunkt. Dette er virkelig veien å gå, og jeg håper på å inspirere flere til å velge en vegansk retning, ved mine innlegg her på bloggen.
Dette er noe jeg brenner for, og noe jeg kunne snakket om i en hel evighet, men jeg må vel tenke på å runde av dette innlegget, som i dette øyeblikk inneholder 1356 ord! Er det noe mer dere vil vite? Spør i vei i kommentarfeltet, og jeg kan komme med en oppfølgerpost til dette innlegget. For mer skriblerier og skriverier, se under her:
Den grusomme sannheten // Ikke flere egg i påsken // Veganske oppskrifter // Matvarene som er vanskelig kutte // Vegansk hudpleie // I min handlekurv // Når dyrevelferd betyr aller mest // Perfekt aktivitet for to // I dag spiser vi // Det er du som sitter med makten
Måtte dere få en vidunderlig søndag, skjønne venner. Og så må dere aldri glemme at jeg setter enormt stor pris på dere alle sammen ♥
Hei! Takk for fint innlegg. Ikke bry deg om folk som skal \»Kjefte\» osv. Du gjør ditt beste og det er mer enn bra nok! 🙂 Så lenge man gjør sitt beste og hjertet er på riktig sted er det virkelig kun det viktigste. Jeg er selv veganer-ish. Man gjør noen ganger feil og noen ganger er man uenig. Jeg har også en bunad laget av min familie, den er i ull, men jeg kommer aldri til å kaste den.
Jeg er veldig stolt av deg og du inspirerer meg med alle dine innlegg 🙂
Digger deg og bloggen din, fortsett å stå på – du er et forbilde!
Klem fra Sol
Ble så glad, men samtidig frustrert av å lese dette innlegget. Glad for at du er veganer og at du prøver så godt du kan å oppfordre andre til å bli det, og frustrert for at folk tror at både melk og kjøtt er noe de TRENGER for å overleve, og at folk faktisk kan godta hva som skjer me både jordkloden og dyrene. Men likevel kan jeg forstå de som ikke har satt seg inn i dette selv. Da du først skrev at du hadde blitt veganer, tenkte jeg at det var noe jeg ikke ville klare, fordi kjøtt var livet. Men etter bare et par-3 uker satte jeg meg mer inn i dette, så dokumentarer og videoer på youtube, og etter dette har det aldri mer fristet med hverken melk, kjøtt eller andre dyreprodukter. Jeg angrer ikke ett sekund på valget jeg tok, og det takket være deg! Tusen takk!!
Håper søndagen blir fantastisk! Stor klem til vakre du ?
Hei, Kristin. Takk for et informerende og reflektert innlegg. Jeg, som veganer(eller vegan-ish fordi jeg også blir kritisert) syns du er så flott. Du inspirerer og bruker makten du har som toppblogger til å skape en bedre verden. Akkurat slik jeg selv vil gjøre(i mye mindre skala da jeg har få lesere). Det er ikke lett, man gjør feil. Enten er man for sint og anklagende eller så er man for \»soft\». Vi må bare prøve og feile. Det er en del av veganere som irriterer seg over deg, men de er også de som kaller seg \»sinna-veganere\» og har egne Facebook-grupper. Majoriteten av veganere er ikke slik. Jeg for eksempel er veganer på andre året sånn ca nå, men jeg kjøper brukt ull og går i gamle uveganske klær. Jeg har spist glutenfrie rundstykker hvis jeg etter jeg hadde kjøpt de fant ut at de inneholdt melk. Jeg tenker ikke alltid over karmin og e-stoffer. Men jeg har alltid dyr og miljø i tankene mine og tar valg utifra det. Det er vel det som teller?
For majoriteten av veganere er det det som teller, men noen vil alltid rekke pekefingeren og kritisere(saklig opplyse er jo noe annet). Men jeg håper du tør å fortsette å kalle deg selv veganer! At du fortsetter å inspirere og at du fortsetter å lære.
Vi må ta vare på kloden og dyrene vi deler den med, og du inspirerer folk til å gjøre nettopp det. Og det skal du være stolt av.
Klem til deg❤️
Tommel opp for deg 🙂
Du er best, Kristin!
Jeg har vært pescetarianer en stund nå, men vil bli full on veganer. Problemet mitt er at jeg er veldig kresen på grønnsaker, og liker bl.a. ikke: sopp, squash, linser, kikerter, soltørkede tomater, ingefær, oliven, jalapenos, bønner, mais og auburginer. Jeg har forstått at det er mye av dette i veganske retter og oppskrifter, og skulle gjerne hatt tips til god og variert vegansk kost uten — eller med så lite som mulig av dette. Håper noen her vil hjelpe!
Bli medlem i \»Veganske oppskrifter\» på facebook, både deling av og spørsmål om oppskrifter. Evt også \»Spør en vegansk ernæringsrådgiver\», \»Veganpreik\» (dette innlegget er faktisk delt der, sånn jeg fant det), du kan også sjekke ut \»veganske produkter\» og \»veganske sminke- og skjønnhetsprodukter\» om du vil
superbra innlegg, Kristin! Jeg har selv vært vegetarianer i 11år og blir så utrolig glad når jeg ser andre kaster seg på denne livsstilen. Stå på:)
Der tar du litt feil Kristin, det med at tarmene våre ikke er lagd for kjøtt. For den er lagd for det, eller den er ikke lagd for bare et
vegetar/vegan/vegan-ish kosthold. Tarmene våre er for korte til at all den næringen som finnes i vegetar/vegan/vegan-ish kosthold blir tatt opp av kroppen vår… Så der tar du litt feil, for vi har litt for korte tarmer, til en bare vegetar/vegan/vegan-ish kosthold. Men ikke alle mennesker som har et vegetar/vegan/vegan-ish kosthold vil få noe konsekvenser for den næringer de mister på grunn av litt for korte tarmer… Det er nemlig veldig individuelt hvordan kroppen takler et vegetar/vegan/vegan-ish kosthold. Jeg kunne aldri ha godt helt over til det kostholdet du har, for da får jeg faktisk mangel sykdom, og dette vet jeg da jeg har prøvd det samme som du men jeg fikk faktisk flere helse problemer en det jeg hadde. Da jeg hadde ingen og fikk ganske mange, så jeg måtte gå over til å bli sann halvt om halvt. Jeg spiser så lite storfe kjøtt som mulig, men spiser derimot fisk og drikker fortsatt litt melk, men ikke på langt nær så mye som før… Men jeg støtter deg i valget du tok med å gå all in for å bli vegan-ish, men håper du respekterer valget mitt med å gå halvt om halvt 😉
Jeg anbefaler alle som er intressert HELSE, i Vegetarisk / Vegansk mat å lese : The China study ! Da forstår man hvorfor folk er syke i dag !
Hei, du! Du kan veldig stolt kalle deg veganer. Det er ikke slik at hvis man arver noe og bruker det så er man ikke veganer.. Og ikke der man sover på hotell heller. Du prøver så godt du kan, du spiser ikke dyr eller meieriprodukter eller andre ting fra dyr, ikke gelatin heller. Ikke alle veganere er like ekstreme, og helt ærlig så hadde jeg nok følt meg litt gal om jeg måtte gjort reaserch om hvert ENESTE sted jeg dro eller sov på hotell på var vegansk. Det er jo nesten som å si at religiøse ikke er religiøse hvis de gjør EN eneste ting imot Guds vilje. Og jeg kjenner mange kristne og muslimer som både drikker alkohol, banner, og gjør andre ting som ikke er \»lov\», det gjør ikke at de ikke er muslimer/religiøse. Fordi de prøver så godt DE kan, det er alltid noen som orker mer enn andre og noen som brenner mer for det.
Jeg vil ikke kaste noen av ullklærne mine fordi jeg er veganer, jeg passer bare på å ikke kjøpe meg nytt av ull. Jeg prøver så godt JEG kan, og selv om jeg har noen ullgensere i skapet, og noen ganger er ute å spiser og de ikke har NOE å spise der som ikke har melk som ingrediens, så er jeg veganer. Er det salatblader eller ostefri glutenfri pizza med SMØR i pizzabunnen, så velger jeg noen ganger pizza. Fordi dette er min religion, jeg har cøliaki så det er rett og slett salat for meg ellers HVER gang, og det er dette jeg brenner for og jeg jobber AKTIVT for å veganisere verden fordi jeg vet hvor viktig det er. Ikke la noen fortelle deg hva du ikke er, fordi du burde være stolt og bestemt. Jeg er veganer, og stolt. Jeg prøver så godt jeg kan, og jeg gjør mer enn de aller fleste. Og man blir flinkere etterhvert når man får mer kjennskap til ting..
En ting til, er at man får MYE kritikk for å være veganer, uansett. Men de har ikke noe med din religion å gjøre, du ville ikke sagt til en muslim at litt hår stakk ut av hijaben. Jeg får kritikk fra foreldre, alle venner, alle. Stadig. Men de kommer til å forstå etterhvert at det er DE som har vært dumme. Og at vi var flinke som gjorde dette tilogmed når tilbudet er SÅ dårlig som det er og det eneste vi kan spise ute de fleste steder er salatblader. Du er sykt flink, du burde være stolt. Og jeg håper flere gjør som deg 🙂
Tenk at du:
-Har gitt opp alt av kjøtt
-Sluttet med alt av meieriprodukter
-Rekamerer for dette på en stor blogg som et forbilde
-Ikke gelantin
-Ikke pels
– sikkert mer??
Så de som klager på deg for å ikke ha gjort en bakgrunnssjekk på et hotell og for å arve noe: fuck dem. Hva gjør de som er så bra for at de skal ha rett til å kritisere deg? De får komme tilbake når de er en \»100% veganer\» uten alt det de klager på og si hvor lett det er;)
Hei, Tusen takk for en update på hvordan veganlivsstilen går 🙂
Har du hørt om \»garlic-challenge\» og supermeat? Det bør du sjekke ut, et alternativ for dem som ikke greier å gi opp kjøtt!
Herlig! Elsker ditt engasjement for akkurat dette. Det er ganske sprø fakta å tenke på. Nyt søndagen 🙂
Kanskje jeg blir veldig enkel i det jeg skriver nå,men det får gå.jeg har respekt for de som velger å bli vegetarianer og at det er en grunn for det.men er ikke glad i de som kjefter på deg,for du gjør en liten feil,beklager men man er ikke feilfri og man gjør sitt beste.jeg kan bare gå til meg selv og min mann.han har skjev tarm og veldig var for kjøtt,så det spises nesten ikke her i huset.jeg har diabetes type 2,laktoseintoleranse og ME.så her i heimen må man tenke veldig over hva man spiser.så dagros får leve for vår del?
Synes du godt kan gå med gamle dr.martens og bunaden din som du har kjøpt før du ble veganer. Det er mye mer miljøvennlig å bruke de \»opp\» enn å kaste og kjøpe nye 🙂 ganske sikker på at mange veganere mener det samme.
I <3 you, Kristin.
Fantastisk å se bloggere som tør å se sannheten i øynene, å faktisk gjøre noe med det!
Ha en nyyydelig kveld!
Hei! Så utrolig tøft av deg å bli vegan-ish! Jeg lurer på en ting, da jeg har tenkt på det samme av og til, å bli veganer altså.. hvordan motstå kjøtt?
Hvordan klarer du å unngå det?
Jeg tenker bare på at jeg kommer til å savne smaken av kylling, egg og storfe osv dersom jeg prøver.
Heisann 🙂
For at man skal klare å motstå kjøtt og andre animalske produkter vil det nok være lurt å sette seg litt inn i industrien, og hvilke konsekvenser valgene våre får for oss selv, andre dyr og for jordkloden. Jeg vil anbefale deg noen dokumentarer som er veldig informative og \»eye opening\»: 101 reasons to go vegan (Youtube), Earthlings (Youtube), Cowspiracy (Netflix), Forks over knives (Netflix), Live and let live (Netflix).
Det du vet har du godt av 🙂
Heihei!
Elsker virkelig at du bruker din stilling som toppblogger til å spre informasjon om veganisme. Det er rett og slett for mye feilinformasjon der ute, og som du sier; propaganda. Jeg kom faktisk over denne informasjonen rundt samme tid som deg og føler vi har hatt en litt parallell going det siste halvåret. Men det er tragisk hvor raskt man blir dømt om man kaller seg veganer, og det er fryktelig synd at det har fått et så dårlig rykte. Min egen mor påsto faktisk at jeg gjorde dette fordi det var quote \»trendy\». Og ikke for å snakke om at venner skal gjøre narr av det ved hver anledning. Jeg prøver likevel å ikke gi fyr til ryktene om å være den sinte veganeren og bare ler det av og fortsetter min livsstil.
Jeg har begynt å si at jeg spiser for det meste plantebasert hvis noen spør nå. Unngår dogmaen rundt å være veganer. Pluss at jeg heller ikke føler meg 100% komfortabel med å kalle meg selv veganer da jeg \»jukser\» litt når det ikke finnes andre alternativer. Men jeg kan helt ærlig si at dyreprodukter ikke lengre er så fristende etter man sitter med all informasjonen.
Du er gull! Keep on doing great work!
Vet du hva. Jeg syns du er ufattelig beundringsverdig! At du har en bunad du har arvet, javel. Jeg tenker litt sånn at det er verre og lite bærekraftig og kaste den bunaden enn å bruke den når det likevel er ull man ikke får gjort noe med. Bær den med stolthet! Du har inspirert meg til å bli veganer – jeg er nå veganer. Litt fordi jeg fikk opp øya pga. deg og Sophie Elise, som gjorde at jeg så en del dokumentarer og satt meg inn det selv. Men også fordi jeg helsemessig ikke kan spise kjøtt, mel, melk, sukker, salt osv for tiden. Så jeg er en stolt veganer! Og det syns jeg du skal være også! Sikkert noen som er uenig med meg nå, men det bryr jeg meg ikke noe om. Jeg ville bare si at du og Dennis er dødsflinke, og jeg er såå glad for at du bruker stemmen din til dette – gjør det gjerne oftere! En ting; hvordan går det med Dennis nå mtp. magesykdommen hans? Det har jeg lurt på såå lenge!
Så gøy å lese, kjempefint innlegg 🙂 Kjenner så godt til denne konkurransen om å være mest/best veganer og å kjefte på alle som ikke gjør alt 100% riktig. For å være ærlig tror jeg de har gode hjerter og de beste intensjoner, men når det gjelder dyrevernsarbeid og miljøvern gjør de mer skade enn godt. Slike holdninger skremmer bort mennesker fra vegetar- og veganmat. Og det er synd, for det finnes så mange \»normale\» (i mangel på et bedre ord!) veggiser. Men man finner vel ekstreme personligheter innen det meste. Jeg synes dyrevernalliansen gjør en veldig god jobb med å fremme dyrevern på en god måte 🙂 og du, såklart 😉 ha en god søndag, klem
❤
Jeg er enig i mye av klimatankegangen – jeg har selv valgt å kutte ut kjøtt. Men jeg ser et veldig stort problem med fundamentalistisk veganisme og det er at det i mange tilfeller bare er et skalkeskjul for spiseforstyrrelser, en slags sosialt akseptert ortoreksi. Det skremmer meg at så mange er veganere når det er helt tydelig at en god del av dem ikke er friske. Og før noen begynner å kverrulere: ja, jeg vet hva jeg snakker om. Jeg har selv hatt både ortoreksi, anoreksi og bulimi. Dette er lidelser som lett kan sparkes i gang av slike ting som veganske dietter (eller fortsette som veganske dietter). På grunn av min egen fortid har jeg derfor valgt å kutte ut kjøtt hjemme, men får jeg det servert så spiser jeg det – kun for å ikke sette så faste krav til min egen kost at jeg faller inn i kontrollhelvetet igjen.
Altså, jeg sier ikke at alle veganere er spiseforstyrra, men det er nok en stor andel som er det (jf. alle de som tydeligvis er så oppslukt av det at de må rakke ned på andre som prøver og ikke gjør det perfekt) og jeg savner at veganermiljøet tar et oppgjør med denne trenden selv. Det er nemlig ikke alle som burde være veganere, fra et psykisk synspunkt.
Du er fantastisk på alt du gjør! Inspirerende og enoormt cred at både du og dennis, med den påvirkningskraften dere har, er blitt veganere. Bare DET er å ta av seg hatten for…. Håper flere lar seg inspirere av livsstilen deres, fordi det ER faktisk mye bedre for miljø/dyr og ikke minst din egen kropp å velge en animalsk fri livsstil. Go girl
Kjempe fint innlegg!
Jeg har veldig lyst å få dette til på fulltid, og det er ikke noe problem når jeg er hjemme hos meg selv. Men feks på besøk sliter jeg litt. Venner kunne nok tilpasset seg om jeg forklarte det til de, men svigers derimot..
De er gamle bønder og klarer ikke å lage et eneste måltid uten kjøtt.. Jeg har laget litt vegetar til de, men de er fremdeles skeptiske. Hjelp!
Jeg hadde bare følt det var utrolig ubehagelig å måtte takke nei til mat og lage min egen en hel helg. Og vi er mye hos svigerfamilien. Noen tips?
Viktig tema, og tragisk at noen alltid skal kritisere. Kuttet ut kjøtt selv en periode, også ble det til at jeg også kuttet ut melk og egg uten at det var planlagt. Men desverre endte det med at jeg fikk B 12 mangel, og jeg har vært uten energi i flere måneder nå. Måtte til legen og begynne på tabletter. Fikk høre av legen at det rett og slett var livsfarlig for meg å bli veganer når jeg mister B12 så raskt. Har derfor bestemt meg for å spise kjøtt, egg og melk men heller kutte ned på forbruket, og spise dette 1-2 ganger. Hilsen Kristin:P
Du får sagt det du Kristin! Du bare fortsetter å imponere! Til de som klager på b12, så går det an å få som sprøyter, som fungerer mye bedre enn tabletter. Fortsett det gode arbeidet!
Er det meg du hintet til her? Og ja har tatt sprøyter tidligere da jeg var senge liggende i et år pga b12 mangel. Jeg skal ikke bli veganer bare så det er sagt, er alt for glad i kylling men har kuttet ned på kjøtt forbruket, og det tror jeg er noe alle kan klare.
Du er et så fantastisk inspirerende menneske. Har jeg en dårlig dag er det rett inn på bloggen din for inspirasjon, farger og humor. Jeg ELSKER det.
Jeg har gått to uker uten å spise kjøtt og jeg føler meg så utrolig bra. Både på kropp og i sinn. Jeg spiser fortsatt egg og ost, men vet at dette er neste steg å ta tak i når jeg føler meg klar for det!
Vil bare si igjen, du er fantastisk!
AMEN TO THAT! Du er rå, Kristin! Stå på videre. Elsker at du er på den plantebaserte kosten. Du kan jo kalle deg plantebasert i stedet for? Er litt mer \»vennligere\». Føler ofte man blir sett ned på dersom man sier man er veganer. Liker plantebasert mye bedre 🙂 Ha en fin kveld. Takk for at du er du <3
Hei! Jeg lurer egentlig bare på om du tar noen form for vitamintilskudd? Man har jo mulighet til å få i seg det aller meste gjennom vegansk kost ved å spise variert, men for eksempel b12 kan jo bli litt problem. Jeg syns også det er til ettertanke at vi drikker så mye melk og likevel er på toppen når det gjelder benskjørhet, men her syns jeg D-vitaminmangel skal ta sin del av \»skylda\» også. Veldig spennende tema, og interessant å lese om 🙂
Hei Kristin!
Jeg har vært vegeterianer i 3 år må og kjenner mange veganere som føler det samme som deg. At de blir møtt med motstand på visse valg.. Disse personene velger derfor ofte å fortelle at de har et plantebasert kosthold – siden ja de er veganer men nei de f.eks bruker bunaden sin eller har en hund (noen mener at alle dyr skal være frie og i sitt naturlige habitat – og at det er da du truly er veganer)
Veldig trist synes jeg at selv når folk gjør så flotte valg som du gjør får du kritikk at du ikke gjør nok.
Stå på! Du gjør en forskjell, og jeg elsker bloggen din enda mer etter den har fått litt \»veganisme\» i seg 😉
Stor klem.
Jeg har aldri kommentert bloggen din, men jeg må bare vise min støtte her! Enkelte veganere er helt på tryne, de driver heksejakt. Ikke bry deg om dem!!! Du gjør så (jævlig) godt det du kan, og den gjengse veganer støtter deg til det fulle! Du er et fantastisk forbilde, Kristin! Ikke bry deg med de teite folka. Du er en vaskekte veganer, hands up!!
Hør, hør! Du skal gjøre alt 100% riktig, 100% av tiden, hvis ikke kan du bare drite i det – tydligvis. Når det er sagt er jeg normalt ingen bloggleser, men du har herved fått en ny følger.
Takk for at noen endelig setter fokus på dette. Er drit lei av at folk skal analysere opp og ned om folk er veganere eller vegetarianere eller ikke
Hei! Ville bare si at jeg er sykt glad for at du er veganer og blogger om det, vi trenger virkelig flere kjendiser her i verden som er sånn som deg og snakker ut om viktige ting i livet!!!! Du skriver også veldig bra! Respekt til deg! Bare fortsett sånn du gjør, du gjør det helt riktig! (Det eneste er at du burde ikke skrive det første du gjør med at noen veganere er strenge, pirkete osv fordi det får det til å høres ut som om at veganere er veldig sure, teite folk, og andre mennesker har jo ofte allerede en mening om at veganere kan være veldig sure og litt spesielle. Noe som bare gjelder noen få, ikke alle. Men derfor burde du ikke få det til å høres ut som om at vi veganere er sånn som det, for det er jo faktisk ikke tilfelle, det gjelder jo bare noen veldig veldig få!! Men utenom det, så aldri slutt med det du gjør nå!!!! <33333333
Du er helt fantastisk. Takk for at du fremmer en så viktig sak, du er en sann inspirasjonskilde<3
Hei!
Vet jeg kanskje tråkker i salaten nå men.. Du har vel strengt tatt ikke reddet 180 dyr?
De har vel rettere sagt aldri eksistert/blitt avlet opp? Det er jo sånn at man gjerne ikke produserer mer enn etterspørselen kjøper (som er målet ditt sant?) og da produseres heller ikke dyra.
Så du har kanskje bidratt til at 180 dyr ikke har blitt født. kanskje.
Og det er jo det som blir realiteten hvis alle blir veganere. ingen mer sau på beite, ikke noe kuslipp på våren, ingen hester (ja de spises) i stallene. Norge vil gro igjen fullstendig uten beitedyra våres.
Jeg er 100% enig at dyra skal ha det tipptopp frem til slakting, og at den skal foregå så skånsomt som mulig! Masse plass, naturlige omgivelser og trygge kår.
Det vi kan bli myye flinkere på er jo å utnytte hele dyret, når det først ofrer livet for oss! Det finnes mer på ei ku enn indrefileten. og vi trenger ikke spise 300g biff 7 dager i uka.
Dette er en veldig morsom kommentar (og ekkel?) .. At du tenker på at verden skal bli \»grodd igjen\» som en unnskyldning for å myrde andre vesner for kun nytelse. Uffda, du må nok tenke litt på hva som betyr noe i verden og lese litt mer om det ? Det er så uvesentlig at det er litt kvalmt, og litt morsomt at det er den eneste unnskyldningen folket har igjen for å spise kjøtt. Blir litt engstelig over menneskeheten nå kjenner jeg ? Du forstår vel at det ikke er meningen at gresset skal være nedklippet overalt, og at jorden klarer seg helt fint uten vår perfeksjonisme? Og vi kan fortsatt hjelpe dyr, mate de osv, men ikke avle de opp, bruke de eller spise de. Behandle de BRA! De som allerede lever må jo få leve ut livene sine fint, og mange arter kan fortsatt formere seg.
Og jo, hun har reddet så mange dyr. Det at de ikke blir født for å leve i en mnd og så bli slaktet og leve i usikkerhet og frykt. Det er noe å bli reddet fra. Det minsker forespørselen så de slakter færre. Og dyrene de ikke trenger å slakte kan det jo hende at får leve lenger. Du vet iallefall ikke noe om dette hører jeg.
Enig! 👍
Enig! 👍 Enig med Eva
Ingen dyr ‘ofrer’ livet for andre, heller ikke deg. Vi er alle dyr, med familier, venner, bekjente og ukjente. Vi har alle gleder og sorger, vi fødes og vi dør…men vi som tenker over slikt, ønsker alle å dø naturig da vår tid er brukt opp og ikke før. Ingen av våre slavedyr som interneres i dødskøer etter slaktevekt eller alder eller ‘produktivitet’ eller annet bak rømmingssikre gjerder og bygg vil gi opp sine liv for noe som helst. De vil alle leve og fortsette å leve. Ved å støtte denne slavedriften og de påfølgende drapene, støtter du også menneskets tyveri av dyrs frihet. Du ønsker selv ikke å arbeide for kost og losji, særlig ikke bak gitre og låser under de kummerligste forhold, men slik var det en gang, i Norge óg. Universelle livsrettigheter vil tvinge seg frem. ‘Kjæledyr’ som hund og katt mm. har fått noe, men dem vi ikke ‘kjæler’ med har få eller ingen rettigheter. Drap av andre, også dyr, er et verdivalg, et prinsipielt livsvalg på linje med misbruk av barn som vårt samfunn nå har nulltoleranse for, mens det tildligere var fritt frem slik det fremdeles er i ‘usiviliserte’ land. Nulltoleranse for slaveri, misbruk, tortur og drap burde være en selvfølge i vår tid. Er det nok for deg å være en misbrukt, torturert eller i beste fall en brukbart behandlet slave for så å bli drept da noen bestemmer det? Ta ditt livs viktigste beslutinger alene, uavhengig av dine nærmeste, og stå for dem! Gjør rett, frykt ingen!
Hei. Veldig bra at du har funnet din livsstil, som du trives med. Å være veganer ish, er nok utfordrende, men sikkert veldig givende. Jeg ser du har forskjellige meninger, ang kjøtt og melk. Og for å få litt kunnskap, må jeg bare stille noen spørsmål ang tema.. På inlegget ditt fikk jeg følelsen av du kanskje hadde syntes at alle i hele verden var veganer. Og at det hadde vært mye bedre for verden mtp klimautslipp. Der er jeg helt enig. Men se for deg veldig langsiktig nå, 200år frem i tid. Hele verdens befolkning er blitt veganere.
-ville ikke antall dyr på jorda blitt for mange? Altså jeg forstår når etterspørselen blir mindre, blir også produksjon mindre.
-men hva skjer med alle jobbene til bøndene? Arbeidsledigheten hadde steget betraktelig, og da tenker jeg ikke bare på bønder. Men lastebilsjåfører, di som arbeider med produksjon, kontorjobber osv. Du kan jo tenke som så at alle jobbene til di som arbeider i TINE og ARLA ville forsvunnet.
-hva ville skjedd visst vi ikke hadde hatt sauene, kyrne og geiter til å beite markene? Visst lønna til en bonde forsvinner, forsvinner også sauene. Ingen vil ha sauer eller kyr fordi di synes det er gøy. Altså disse dyreartene ville forsvunnet totalt etter rundt 2-3 hundre år.
-helsekost bransjen ville utnyttet dette totalt, produksjonen av helsekost midler ville steget. Og da ville klimautslippene også steget igjen.
– poenget mitt er, visst etterspørselen etter kjøtt, melk osv forsvinner. Forsvinner også dyrene. Når etterspørselen av en ting forsvinner, kommer det andre etterspørsler. Produksjon av grønnsaker, og veganer(kjøtt ) vil øke . Og hve hjelper det på klimautslippene? Når fabrikkene går på høyspenn for levere veganfor? Er det virkelig det som er poenget? Nå tenker jeg veeeeldig langsiktig altså! Men jeg vil bare gjerne høre andre sine meninger om dette også? Eller er jeg helt på bærtur? Aner ingenting om temaet, så gjerne kom med innspill på fordeler!?
Hei.
De fleste dyr blir jo tvunget til å avle frem fler dyr.
I naturen går jo dette sin naturlige gang.
Så nei, det vil ikke bli for mange dyr.
Å nei, dyrene vil ikke forsvinne. Det er samme her, naturen går sin gang. Å da er det jo ikke noen som jager dem for å få mat heller. De bøndene som jobber med dyr nå, kan jo fortsette å jobbe med dyr, men kanskje på en annen måte? Å det trengs jo noen til å odle frem mat uansett. Bare at ikke noen trenger å dø for det. Det å produsere frem vegan produkter vil jo ikke på langt nær trenge den vannforsyningen, som kjøtt gjør.
Anbefaler deg å se Cowspiracy på Netflix.
Flinke, fine du! En stor inspirasjon!
Dette er fantastisk stå på videre fra en veganer til en annen! ??
Jeg er med i både vegetar- og vegangrupper på facebook, og jeg ser så mye av det det skriver her! Jeg tror ikke jeg hadde klart å gå all in som veganer, fordi det ikke vil være \»bra nok\». Det er alltid ting man må gjøre annerledes. Produkter du ikke aner at strider i mot veganismen o.l.
Det jeg derimot har gjort er nå kutte ut melk og kutter ned på kjøtt. Når dette er sagt har jeg sett at jeg faktisk spiser veldig lite kjøtt uansett, men til tross for dette prøver jeg ut vegetarretter. Erstatter kjøttdeig med vegetarfarse i tacoen, vegetarpizza o.l.
Egentlig er spørsmålet mitt, hva tenker du om vegetarianere eller de som prøver å kutte ned på kjøtt og meieriprodukter? Er det bedre enn ingenting, eller er det all in veganer eller ingenting, som mange andre veganere mener?
Du er utrolig flink og inspirerende, men veganisme er for mye, kanskje jeg blir vegetarianer om en liten stund. Selv føler jeg i alle fall at jeg gjør noe!
Klem <3
Så herlig å lese!
Du er 100% veganer selvom du gjør feil. Det er tankegangen og drivkraften for å gjøre sitt beste som teller.
Kjenner meg igjen i alt du skriver om forandringer. Å være veganer er bare så fantastisk, det gir så mye i en ellers trist hverdag.
Forsett med godt arbeid og spre budskapet!
Kjenner meg så igjen i det du sier. Er Veganer selv, og har vært det i en del år nå. I begynnelsen var jeg veldig opptatt av å pugge e-nummer og å gjøre alt helt riktig. Det er ikke før nylig jeg har begynt å slappe mer av å følge litt mine egne regler som gjør at jeg sparer miljø og dyr mest mulig, men ikke sliter meg helt ut. Det ligger tross alt i definisjonen på veganisme at en skal unngå å bruke animalske produkter så langt det er praktisk og lar seg gjøre.
Jeg tror kanskje deler av denne aggressive veganismen kommer av at en del karnister jeg har møtt, er veldig på å prøve å \’ta en\’ i å gjøre noe feil. De prøver å argumentere for at plastikk jo kommer fra olje som er døde dinosaurer, og at batteri har noe i seg som kommer fra dyr, osv. En del veganere, spesielt nye, tror jeg internaliserer dette, og så tar det ut på andre veganere de ser som ikke følger de samme reglene. Det beste veganere kan gjøre, er om vi sammen blir enige om at det viktigste er at vi gjør det å være veganer til noe positivt. At det er lov å tre feil, men at det også er lov å ha forskjellige grenser for hva som er greit og ikke (jeg heller kommer ikke til å kaste bort den arvede bunaden min). At det er forskjell på å være veganere og at noe er vegansk, hvor sistnevnte er det som er viktigst å sette klare grenser for. Det er F.eks viktig for meg at når en pølsegrateng heter vegansk, skal den være helt uten animalske produkter, slik at jeg og andre kan føle meg trygg på å spise den. Det er derimot helt greit for meg at noen som har en diett som består av 95% vegansk mat og 5% lakto-ovo-vegetar kaller seg veganer.
Kjempebra!!! Du er en super inspirasjon for såå mange 😀
Jeg ville kalt deg en veganer. Noen glips her og der er helt normalt, og forståelig. Om du prøver, og lever som det 90% av tiden… Ja, da mener jeg du er veganer. Behold bunaden med god samvittighet, du 🙂
Heihei! For et flott og inspirerende innlegg!
Jeg bare lurer, du nevnte når dere først ble veganere at Dennis slet med magen? Og at du var spent på å se om det hjalp å bli veganer? Jeg er veldig nysgjerrig på hvordan det har gått? Sliter selv mye med flere ulike sykdommer, så og føler jeg har prøvd alt. Er derfor veldig nysgjerrig på hvordan vegansk livsstil behandler en slik mage? ?
Spørsmålet var ikke til meg, men svarer litt likevel.
Jeg har cøliaki, og har slitt mye! Da jeg la om til en vegansk diett endret alt seg!
Har nesten aldri plager eller ubehag, og magen er mer i balanse nå enn tidligere.
Anbefales på alle måter 🙂
Jeg er imponert. Fy fader, dette kunne fotballfrue ALDRI gjort.
Veldig imponert over deg! Å kjempeglad for at du bruker din røst til å gjøre verlden til et bedre sted å bo i 🙂 🙂 Keep doing what you do!
Hei Kristin! Så fint innlegg! <3 Ville bare kjapt innpå for å si at veganpolitiet er i mindretall, de er bare veldig høylytte… Vær veganer på din måte og fokuser på de store tingene. 99 % av oss synes det er helt greit med gammel bunad, skinnsko fra før man ble veganer og å finne ut av tingene selv. Håper ikke folk dreper motivasjonen din, husk hvorfor du ble veganer in the first place <3
Fantastisk skrevet, maten du lager ser himmelsk ut! <3
Jeg er ikke vegetarianer/veganer elns, men her om dagen prøvde jeg couscous! Risliknene mat som var veldig enkel å tilberede med wok-grønnsaker og valgfritt krydder, anbefales på det sterkeste!
Hei!
Eg tykkjer det er imponerande at du har greidd å endre livsstil, det er og flott at du trivst så godt og at du merkar klare fordelar. Sjølv er eg ikkje verken veganar eller vegetarianar, men et gjerne kjøtfri mat i ny og ne.
Eg har to spørsmål som eg undrar litt på, rett og slett korleis det i praksis ville vore viss alle på jorda hadde blitt veganarar.
1. Etter at jordbrukssamfunnet vaks fram for nesten 10 000 år sidan har menneske hatt husdyr, dette har ført til at matinntaket til dyra har vore regulert og størrelsen på dyra har auka. Sauen er blitt ganske drug i forhold til kva den var/er naturleg. Skulle ein slutte å ha sau som husdyr og sleppe den ut i naturen, vil den greie seg sjølv då? Vil den finne nok mat? Vil rovdyra ta knekken på heile bestanden sidan sauen fysisk sett truleg er for \»tjukk\» til å kunne rømme (i alle fall umiddelbart etter exit frå fjøs)?
2. For å ha eit vegansk kosthold må det produserast mat. Jordbruksarealet for å produsere nok mat til alle, vil det gå på bekostning av beita til planteetarane? Det er og ei kjent sak at kornproduksjon trekk til seg gnagarar, dei formeirer seg raskt og vil nok auke fort i antal når tilgang på mat blir meir stabil. Så, med større areal av korn, kva vil ein då gjere med gnagarane som et av avlingane til menneska?
Ser at det blei litt søkt dette her, men blir glad om nokon har eit godt svar, så lærer eg noko nytt. 🙂
Ha ein fin dag.
Eg trur nok at naturen greier å regulere dette bra sjølv. Verda hadde vore ganske så fin om ikkje vi menneska hadde rasert og endra \»naturens gang\» til gagn for oss sjølve. Menneska var opprinneleg samlarar og planteetarar, vi har ikkje alltid ete kjøt. Det er det som er så fint med oss menneske, vi tilpassar oss 🙂
Men eg trur ikkje du treng å uroe deg. Heile verda blir nok aldri veganarar eller vegetarianarar. Sjølv om både dyr, kropp og miljø ville hatt godt av det!
Hei!
etter at du la over til en vegansk livsstil (for det er en livsstil, ikke bare et kosthold) er det noe jeg lurer på. Du har et pågående samarbeid med Sunsilk, et merke som blir solgt gjennom lilleborg. Dette er et merke som er på dyrevern og lignende siders nei-liste når det kommer til dyrevennlige produkter. Du har blitt, slik jeg har forstått, veganer av dyrevelferdsgrunner og med tanke på miljøet. Testing av produkter på dyr for vår \»nytelse\» er ikke bedre enn å spise dyret slik jeg ser på det. Jeg lurte bare på hva dine tanker om et slikt samarbeid er? Dette gjelder også bruk av andre hygiene og sminkeprodukter som testes på dyr eller støtter dyretesting gjennom salg.
Jeg er oppriktig virkelig glad i deg, du er fantastisk og du inspirerer genuint til å bli et bedre menneske, det takker jeg deg inderlig for <3
Det er tanken som teller!
Hva er dine tanker rundt reinsdyrkjøtt eller reinsdyr generelt? 🙂
Så utrolig bra innlegg! Jeg er ganske nykonvertert vegetarianer og kjenner meg igjen i mye av det du sier! Jeg håper du inspirer mange til å gjøre det samme!
Utrolig inspirerende, kanskje jeg er på veien til å bli veganer. Har 2 dager i uken full vegan 😀
Er så stolt av deg Kristin! 😀
Vi alle kan trå feil i starten, det er jo en tilvenning å legge helt om, og mye å huske på, til tross for det synes jeg du har gjort en kjempejobb! Og er veldig glad for en så kjent blogger nemlig BRYR SEG såpass at hun er blitt veganer! Ang sminkemerker osv, så finnes det egen liste hos peta og appen \»dyretestet?\», slik som Maxfactor, de tester, så best å ikke reklamere for de. Samme med Scandic som støtter pelsdyrnæringa, det er derfor folk reagerer. Men er man bevisst på disse tingene også, går alt så mye bedre 🙂
Stå på videre! <3
Klem fra veganinnen 🙂
Stå på videre, du er god! Hilsen medveganer 🙂
Jeg må bare få kommentert dette med at veganere disser deg og sier du ikke er ordentlig veganer fordi du går med BUNAD. Altså, halloo? Dette er et plagg du fikk for sikkert ganske mange år siden, det er noe du har arvet…. Hvis du ikke kan kalle deg veganer på grunn av at du har på deg bunad så kan INGEN kalle seg veganer. For der finnes ikke et eneste menneske i hele verden som ikke har spist eller vært borti noe dyre-forferdelig-relaterte-greier minst ÈN gang i livet! Det nekter jeg å tro! Stå på Kristin, du er så flink! Har du tips til en kresen person som så vidt liker \»vanlig\» mat til å bli veganer? 😛
Synes du gjør det så utrolig bra! Er ikke veganer, men dine innlegg har gjort at vi i familien velger oftere bort kjøtt og ikke minst meieriprodukter. Du når ut og du gjør en sabla god jobb! Stå på! ??
du kan kalle deg veganer og fortsatt bruke ull, silke, skinn, sminke som du har fra før av 🙂
MEN du kan ikke promotere dyretestet sminke, spise vegetarpølser som innholder egg og spise sjømat samtidig som du kaller deg veganer, det er forskjell 🙂 du er vegetarianer for øyeblikket kanskje? og det er ingenting galt med det 🙂
jeg syntes du gjør en kjempe jobb, og støtter deg! men værsåsnill og ikke promoter dyretestet produkter..
\»NEI, grov dyreutnyttelse er på ingen måte ikke bra,\» Hæ?
Heihei 🙂
Jeg er forferdelig dårlig til å kommentere, men klarer rett og slett ikke å dy meg! Jeg synes det er dritt kult at du har blitt veganer. Har selv vært inne på tanken, sett flere dokumentarer, forsøkt å sette meg inn i alt stoffet. Du snudde på dagen, utrolig imponerende! Jeg spiser litt kjøtt, men stort sett vegetarmat, målet er veganer til slutt, men jeg starter rolig. Jeg fatter og begriper ikke hvordan du kan få \»kjeft\» for å ikke gjøre nok? Fordi du har bunad? Brukt vegetarianer pølse? OMG! Du fortjener ros som bare pokker for måten du har lagt om livsstilen din på, de som kjefter kan bare holde kjeft spør du meg! Du sier også at det bedre at folk kutter litt kjøtt, vs. ingenting, dette får du også kjeft for, ubegripelig. Du har i det minste et realistisk syn på ting, og det roser jeg deg for! Stå på videre 🙂 Jeg tviler på at jeg er den eneste som blir provosert av at du får dritt, for å gjøre noe som er DRITTBRA!
Hei! Kjempebra innlegg! Jeg bare håper ikke at vegan-ish blir et nytt begrep. Er i overgangsfasen til å bli veganer, og det er \»veganekstremistene\» som har gjort at jeg har kviet meg så lenge. Det er i praksis umulig å være 100% veganer, så vegan-ish gir ingen mening for meg.
Det er sykt mange gråsoner om hva man kan tillate seg som veganer. Jeg tenker at så lenge man ikke går rundt offentlig og sier ting som \»jeg er veganer, men jeg spiser ost innimellom\», er det opp til hver enkelt å vurdere hva man tillater seg i en vegansk livsstil. F. Eks. om man vil gå med ulltøy man hadde fra før osv. Veganekstremistene er de som hyler høyest, og det er de som kan såre mest. Nå som jeg er i overgangsfasen, trenger jeg ikke kjeft for det jeg gjør galt, eller hva andre anser som galt. Jeg trenger gode råd, oppmuntring og vennlige påminnelser om hva jeg kan gjøre for å bli en bevisst veganer.
Nå har jeg joinet noen veganske forum, og har sett at de fleste veganere er jo faktisk vennlige folk! Men jeg hadde bare sett ekstremistene som hylte høyest i media, hvor de kjeftet på vegetarianere og veganere som ikke var like perfekte som dem selv. Det skremte meg fra å ta kontakt med miljøet tidligere, jeg hadde ikke lyst til å bli en del av et aggressivt miljø. Det holdt meg vekk fra viktig informasjon om hvordan en vegansk livvstil er bra for helse, dyrene og miljøet. Livvstilen min var mye mer skadelig for dyrene og meg selv enn det jeg hadde trodd. Nå føler jeg at veganmiljøet er noe jeg gleder meg til å bli en del av, med et formål man er stolt av. Om man er vegetarianer eller veganer, står vi på samme side og burde respektere den innsatsen hver enkelt av oss gjør. Det vil alltid være ting man kan gjøre bedre, så legg vegan-ish-begrepet på hylla, kall deg veganer med stolthet og gi faen i de som klager på deg.
Kjære Kristin ❤️ Kjempe fint innlegg! Jeg er så sykt stolt av deg og jeg håper at du er stolt av deg selv også. Viljestyrken din er fantastisk 🙂 jeg har blitt mye mer obs på hva j dytter i kjeften etter at du startet og bruke stemmen din her på bloggen. Nå er ikke j så veldig glad i kjøtt som det er, så det behovet har aldri vært noe viktig eller sterkt for meg. Men j har andre ting som er vanskelig å kutte helt, men jobber med saken! Jeg gleder meg til å følge deg videre på dette eventyret. At du skal slutte å bruke budnaden din er helt utrolig, så skjønner at du ikke slutter å bruke den. Ingen kan ta fra deg den retten! Masse masse klemmer ❤️❤️
Da kan du heller si at du er plantebasert.
Veganere er ikke perfekte men når du bestemmer deg for å gjøre vegan-ish ting fordi ditt fordi datt så kan du heller si at du er plantebasert for da slipper folk å tenke at veganisme er egendefinert 🙂
Hei! Jeg bare lurer litt på en ting! Hvorfor dropper veganere å drikke melk fra kuer? De blir jo ikke drept når man får melk fra dem.
Bare et lite spm jeg har lurt en stund 🙂
Du er såå flink til å skrive Kristin! Klem
Hei!
Jeg er så enig i mye av det du skriver. Det er mange veganere (og veggiser) jeg får helt i vrangstrupen fordi de er så belærende, og man føler man aldri gjør noe godt nok. Sånne mennesker ødelegger for noe som egentlig er et veldig bra (og nødvendig tiltak). Jeg er verken veggis eller veganer, jeg bare spiser veldig lite kjøtt fordi jeg ikke liker det så godt. Jeg syns du gjør det bra, og håper virkelig du fortsetter på samme kurs. Jeg kommer heller aldri til å kaste bunaden foråsidetsånn! Når det er sagt, så kan jeg skjønne noe av kritikken du får også. Jeg reagerte veldig på at du reklamerte for Max Factor for litt siden. Ingen sminke i Norge er testet på dyr fordi det ikke er lov, MEN, Max Factor tester sminke på dyr der hvor loven sier at de må det (altså Kina). Derfor støtter jeg IKKE Max Factor, fordi de tester på dyr i andre land (og pengene havner jo på samme plass uansett..) Når det er sagt, så boikotter jeg Scandic fordi de år etter år har et samarbeid med pelsdyrforlaget og lar de ha konferansene sine der gang på gang. I mine øyne er det å støtte pelsdyrnæringen, om så indirekte.
Men alle kan gjøre feil, og det er helt greit. Jeg bare håper at du gjør mer research før du reklamerer for sminke neste gang. Det ville jo være trist om masse mennesker kjøper sminke fra et merke som dyretester, om så det er i et annet land. Håper du ikke tar dette som kritikk og kjeft, jeg syns fremdeles du er kul! <3
Kan jeg komme med ett ønske?.. Ett innlegg der du skriver om hvordan du får dekket kroppens behov for de forskjelllige næringsstoffene, og ernæringssmessige utfordringer man kan støte på om man vurderer å legge om til et vegansk/veganish kosthold. Du har en sterk stemme – fortsett å opplyse folket 🙂
Hei! Jeg synes dette var et godt innlegg.
Jeg skulle bare ønske at du la ut kilder til opplysningene du skriver, som f.eks. at Norge er høyt på lista over benskjørhet. Det er veldig interessant.
Takk for gode ord og tanker, det er inspirerende!
Kos og klems fra meg
Kristin! Jeg var ikke klar over at du hadde blitt veganer, og nå ble jeg så utrolig glad. Har alltid sett på deg som veldig smart og oppegående, og nå ble du desto mer smart og oppegående. Stå på! Stor klem ?
Hei!
For et flott innlegg! Dette er sånn jeg kunne tenke meg å informere folk. Prøver selv så godt jeg kan å være veganer, men små glipp som produkter og klær som jeg har fra før kommer jeg jo selvsagt til å bruke for å ikke fylle på søppeltårnet unødvendig.
Besøk gjerne bloggen min og legg igjen noen tips til meg i kommentarfeltet.
Ha en fin dag!
Heisann, imponert av alt du skriver – Jeg er kokk på rigg og vurderer å gå din vei – Jeg holder kurs i ernæring og kosthold på fritiden min samt grillkurs for ekte mannfolk 🙂 – når jeg leser her så blir jeg mer inspirert – Som kokk så smaker kjøtt fantastisk sammen med godt tilbehør. I dag trener jeg mye på sykkel, før hen så måtte jeg vente 2 timer før jeg trente men etter en liten omjustering på maten så kan jeg trene nesten med det samme – takket være vegansk kost – men så har du det med å legge helt om 🙂
Jeg har nå kuttet sukker og vekta har gått fra 82 til 74 🙂 Jeg tror noen ganger man må ta litt å litt 🙂 Jeg liker måten du skiver på og så forstår man at vegansk mat er bedre enn melk og kjøtt – Jeg er alenePappa til ei jente på snart 13 …der er det ikke helt enkelt Men litt og litt – Jeg hadde henne med på kurs her i vinter så i dag så spør jeg om vi skal på Mc Donald men da får jeg til svar ..det er ikke sundt 🙂 så da blir det noe annet på oss Når jeg ser på vegetarianere så ser de så triste ut 🙂 det kan se ut som om de trenger mat ..forstå meg riktig 🙂 Jeg vil bare takk for et fint innlegg der du skriver masse bra – Beste hilsen Per Ivan Thomsen
Dette var en glede å lese! Du tar opp en del ting som jeg har tenkt mye på. Som hvor kritiske endel veganmiljøer er, noe som gjør at det sikkert er mange som (meg selv) som får litt avsmak. Det at du undersøker forskjellige gårder og slakterier synes jeg er helt fantastisk! Hvor mange gjør det? Det tror jeg er veldig viktig. Personlig er jeg ikke i nærheten av å være veganer, dessverre. Jeg har havnet tilbake på mine dårlige vaner, gang på gang. Men jeg har ikke gitt opp. Melkeprodukter har jeg styrt unna lenge, men spiser gjerne «happy» egg. Fisk og skalldyr er det jeg har problemer med å gi slipp på. Usikker på om jeg noengang klarer eller har lyst å gi slipp på det, for å være helt ærlig. Men kjøtt og meieriprodukter skal jeg klare å kutte helt ut!
Takk for et inspirerende innlegg! Siden dette innlegget er fra 2016 og vi akkurat har gått inn i 2018, hadde jeg blitt veldig glad for en kort kommentar fra deg om hvordan det går i forhold til veganish livstilen din 🙂
Godt nyttår!
Hei! Takk for et flott innlegg. Jeg har vært vegetarianer i et år nå, og har prøvd av og på å leve vegansk, men skal innrømme at akkurat den siste biten har vært vanskelig. Jeg opplevde også å bli møtt med så mange regler av veganske samfunn på for eksempel Facebook, at det tok fra meg motet. Ønsker å komme igang med en vegansk livsstil igjen, denne gangen på egne premisser. Har du noen gode tips til hvordan jeg kan komme igang?
Hei,
Jeg har vært vegetarianer i lang tid, og veganer de siste to ukene. Enig det du skriver! Jeg har slitt med en sterk hodepine den siste uken. Tar jeg smertestillende så hjelper det en ti minutters tid, men så er hodepinen like sterkt tilbake. Jeg tar B12 supplementer. Opplevde du noe lignende?
Hvordan sparer man 180 liv på 6 mnd. ved å være veganer? En kylling per dag?
KJøtt er veldig godt din banan. Du kommer til å skrumpe inn og dø alene på en gård. Da er jeg kjempeglad og lykkelig med alle mine døde kuer ved siden av meg. Dere vet at det bare er dumme folk som dere som later at dere bryr dere om miljøet. Sminke forurenser noe jævlig mens det bryr du deg ikke om din ROSIN. Gleder meg til dere tullinger blir utryddet.
Den grisen hadde heller ikke levd om ingen spiste.. bønder hadde sluttet med gris om ingen spiste det.
Jeg har prøvdt plantebasert kosthold en periode, men nå har jeg gått over til å spise en del rått kjøtt, og mindre planter.
Spiser kun grasföret dyr, slik at kjøttet er av bra kvalitet med mye næring i.
Ingen planter slår rått kjøtt i næringsverdi, det vil jeg påstå.
Jeg bare må få si at her er det så mye tull og tøys,at du burde skaffe deg mere kunnskap.Du er en av de som slenger denne dritten ut til mange,og særlig unge jenter,og med en slik mangel på kunnskap er det virkelig på tide at du tenker på annet en penger.Bare se hva man finner her:»Jeg kan ikke tvinge noen til å gjøre som meg, men jeg gjør så godt jeg bare kan for å forårsake minst mulig skade, og oppfordre dere der ute til å gjøre det samme».Det er virkelig å tenke miljø,når alt du spiser må fraktes halve verden rundt.Smart,selv en grønnsak skjønner at alt dere spiser ikke kan dyrkes her til lands,eller,er du og de grlnete grønne villig til å bare spise det som vokser her,la oss si,i de nordiske og baltiske land?Nei,det blir nok for ekkelt,tenker jeg.
Og så videre:»Kjøttindustrien er grusom, den forurenser mer enn hele transportsektoren til sammen, og uansett hvor mye man vrir og vender på det, er kjøttindustrien det som skader miljøet aller mest. Det finnes ingen unnskyldning for å spise kjøtt – vi trenger ikke kjøtt for å overleve, vi er heller ikke skapt for å spise kjøtt verken med tanke på tannsettet eller tarm, og kjøtt er egentlig bare noe vi har trodd at vi trenger, basert på arv, tradisjoner og propaganda. Å være veganer er det beste for både jordkloden, dyrene og helsen, og med så mange alternativer som finnes i 2016, er det faktisk ikke en eneste god grunn til å ikke være veganer, sånn utenom latskap». Snakk om mangel på kunnskap.Du kan jo vise til hvor du har tallene i fra,men det tør du nok ikke.Her er så mye feil,at du må ha skjønnt det,men mest sannsynlig blir god respons fra følgerne dine.Det er så enkelt å tilbakevise dette,alle som vil,kan google dette,og finne at det er bare tull.
Og så videre:»Vi trenger heller ikke melk, men igjen har vi vokst opp med en daglig påminnelse om at melk er noe vi trenger for å overleve. Noe vi trenger for å få kalsium, og noe vi trenger for å styrke skjelettet. Norge er ett av de landene i verden hvor befolkningen drikker mest melk, og ironisk nok er topper faktisk Norge statistikken for benskjørhet».Dette er en påstand med så mange nyanser,men du har bare klippet ut det du har bruk for,slik at følgerne dine får noe å snakke om.Det er helt fantastisk,og du burde holde dette for deg selv,eller er du for avhengeig av det mørke kronene denne bloggen gir?
Jeg er en far som håper at mitt yngste barn kan ha en god fremtid,men det mørkener.
Hun er en inteligent jente på 17 år,pen,sier guttene.Hun drømmer om å jobbe innen psykologien,hvis hun får lov av høyere makter.For hun har vært dum,veldig dum.
Takket være bloggere som deg,og alle de som satser på å tjene på dumme ungjenter,har hun ikke fått i seg et ordentilg,energigivende måltid på over 6 år,og har ikke noe å stille opp med mot det beistet som vokser inni henne.Bak ribbenene,på venstre side ,på den lille jenta på 55 kg,vokser det som skal bekjempes uten energi,for den finnes ikke,den har jeg fått lov å begynne å bygge opp,men legene og alle fagfolk måtte nesten true henne.
Inni henne vokser en klump som nå er 12 centimeter i diameter,det kalles KREFT.Noe dere veganere har mere en nok av,leser jeg.
Så god jul,og godt nytt år,og håper du nyter å ha hjulpet en liten jente inn i dødskampen,kansje du er heldig at ditt eget barn ender opp med det samme.
Slike som deg og de som er like har jeg bare et ord for:MORDER.DU ER EN MORDER.(def:menneske som ønsker med overlegg å ta livet av andre mennesker?God grønn hjul,håper du nyter ditt siste offer.
Jeg har nå spist vegansk i 1 uke og merker mye av det samme som deg. Lettere i kroppen, ikke klistret til sofaen etter middag og ikke så søtsyk. Men, jeg har fått veldig dårlig mage. Diare nesten hver dag etter middag. Er dette noe du merket og i såfall, gikk det over?