Annonse: Parweb ♥

Det beste vi har gjort for forholdet vårt, er å begynne med parterapi. Da vi begge kjente på et sinne og en unødvendig irritasjon overfor hverandres uvaner, var det på tide å ta grep – ingen av oss var tjent med dårlig stemning og dårlig kommunikasjon.

Parterapi endret alt for oss – det endret alt for vår relasjon, og ble et viktig steg i riktig retning. Som relativt nybakte foreldre – hvor man har litt mindre overskudd og tid til å pleie kjærligheten, ble det fort mange krangler og unødvendige kommentarer, og det ønsket vi en slutt på. Parterapi hørtes først skikkelig skummelt ut… Var vi liksom kommet dit? Var vi blitt «dét paret» ? De som måtte gå i terapi for å få det til å fungere?

JA! Vi var «dét» paret. Og det er vi så stolte over. Stolte over å inngå i den statistikken som faktisk jobber for forholdet. Tenk at parterapi kunne virke litt nifst? Og nesten litt flaut? Det snakkes altfor lite om parterapi, og det ønsker vi å gjøre noe med! I videoen under her deler vi ærlig og åpent våre erfaringer ♥

Vi har over en lengre periode gått til en fast terapeut i Oslo, men da korona meldte sin ankomst, ble det brått stopp på de dyrebare timene. At det da fantes en web-basert løsning, var GULL. Og for dem som kanskje synes det kan være vanskelig å finne tid i en hektisk hverdag til å oppsøke en parterapeut, kan dette være et fantastisk alternativ. Her kan man rett og slett styrke forholdet gjennom terapi når som helst på døgnet – akkurat når det måtte passe DERE!

Andreas Løes Narum er mannen som står bak Parweb, og har lang erfaring som psykolog og parterapeut. Som parterapeut har Andreas møtt mange par som har én ting til felles: De burde kommet til terapi mye tidligere. Hadde de gjort det, ville det vært mye lettere å få til en fin hverdag. Nesten alle par synes dørstokkmilen for å komme seg til rådgivning er altfor lang. Derfor utviklet han Parweb med tema om det de fleste par sliter med. Slik kan alle få hjelp med det samme, uten å måtte bestille time noe sted.

På parweb.no får man altså veiledning og hjelp, og man kan følge en gul eller en rød sti. Den røde stien gjelder for par i krise, hvor det f.eks. er snakk om utroskap etc. Mens den gule stien gjelder par som ønsker å styrke sin relasjon. Vi har fulgt den gule stien, og kommer til å gjøre det fremover. Parweb består av korte videosnutter og oppgaver basert på faglig solide teknikker, som har som mål å gjøre parforholdet tryggere!

Parweb tar dessuten for seg viktige temaer som fort kan føre til utfordringer i parforholdet som f.eks.:

– Husarbeid
– Uvaner
– Vanlige kranglemønstre
– Lære mer om følelser
– Sex
– Fortid og fremtid
– Krangling og reaksjoner

Dette har lært oss utrolig mye, og vi er begge takknemlige for at det finnes et slikt tilbud. Alt vi ønsker er jo å være sammen for alltid, men det krever en innsats fra begge parter. Det handler om kommunikasjon og hvordan man behandler hverandre. Det handler om å se hverandre, og ikke ta hverandre for gitt!

Parweb kan varmt anbefales til alle par – uansett om man opplever utfordringer eller ikke. Å styrke forholdet har jo aldri vært negativt – ei heller å bli bedre på å prate sammen!

Les mer her! Jeg kan grantere at dette fungerer!

Kjærleik ♥

Kjære alle dere nydelige lesere, gratulerer med dagen ♥

Det ble en helt spesiell vår for oss, dette… Men jeg tror dette kan være starten på en ganske fin og viktig endring… Kanskje blir vi mer empatiske. Kanskje blir vi flinkere til å ta hensyn til andre. Kanskje kan vi fortsette den fine trenden som betyr færre flyreiser og mindre utslipp. Og kanskje blir vi enda mer takknemlige for alt det vi faktisk har, og at fokuset flyttes fra «hadde jeg bare» til «tenk at jeg har…»

Kanskje blir klemmene ekstra lange når vi omsider får lov… Men så må jeg jo også si at det har vært ganske fint å være sammen, uten å faktisk være fysisk sammen. Plutselig ble vi enda flinkere til å ta kontakt med hverandre – vi vennene som bor i ulike byer. Og plutselig føltes ikke lenger avstanden så stor.

Og kanskje vi rett og slett sette enda større pris på de vi har rundt oss, og på de vi har i livene våre. Og at vi faktisk bor i et av verdens aller beste land. Fy søren vi er heldige!

17. mai har vært – og kommer alltid til å være – en av mine soleklare favorittdager. På denne dagen blir jeg nemlig så stolt over å være nordmann, men i år er jeg stoltere enn noen gang. Stolt over hvordan en hel nasjon har deltatt i denne felles dugnaden, slik at vi skal komme oss best og fortest mulig gjennom dette. Stolt over russen som har ofret så ufattelig mye. Stolt over helsearbeiderne som har stått på dag og natt. Stolt over alle de andre i samfunnskritiske yrker, som ikke har kunnet være hjemme i selvvalgt karantene som oss andre som ikke har et sted vi må være. Stolt over kongehuset, regjeringen, og over alle dem som har gjort sitt ytterste for at Norge skal komme seg raskt på beina, og være et trygt land å ferdes i.

Da vi i dag sang nasjonalsangen på slaget 13.00, trillet tårene. Det ble så sterkt å stå der i stuen – med Falk på armen i samvær med nær familie som jeg ikke har sett siden februar – mens sendingen fra Slottsplassen rullet på TV-skjermen. Vår fine kongefamilie som smilte til alle representantene fra de ulike skolene var så nydelig å se, selv om det var noe ganske nitrist over det hele. Ikke noe barnetog. Ikke et folkehav og en folkefest… Men det tar vi igjen til neste år! Jeg håper samtidig at det blir en tradisjon å synge nasjonalsangen på slaget 13.00 hver eneste 17. mai i årene som kommer, for dette kan bli en skikkelig nydelig tradisjon ♥

Håper dere har hatt en magisk dag, og en skikkelig fin 17. mai-feiring! Jeg kunne ikke vært mer fornøyd med dagen, og sitter her og tenker på hvor heldig jeg er som har så fine mennesker i livet mitt. Jeg er rik ♥

Nyt resten av kvelden, fininger! God klem fra meg

Reklame for en venn ♥

På fredag inviterte jeg meg selv til showrommet til Elsa Fredrikke – designeren bak det vidunderlige klesmerket; Høst & Vår. Her snakker vi norsk design på sitt aller, aller beste. Fantastisk kvalitet, nydelige materialer, lekre farger, og en så bærekraftig produksjon som overhodet mulig.

Elsa Fredrikke og hennes fantastiske mamma, er altså damene som danner Høst & Vår. Dette er deres store lidenskap! Og slike folk som dette – som er hardtarbeidende, kreative, og som har et så vanvittig stort ønske om å gjøre verden til et litt bedre sted, ved å tilby bærekraftig mote, vel… Slike mennesker fortjener et gigantisk stor skulderklapp. Jeg heier på norsk design. Jeg heier på kvalitet. Kvalitet som varer, og som gjør at garderoben ikke trenger å bli byttet ut annenhver uke.

Vi må tenke annerledes når det kommer til mote. Vi må handle mindre og bedre – dette er nemlig en av de enkleste måtene å redusere klimafotavtrykket. Klesindustrien er en enorm belastning for mljøet, og tekstilindustrien står for hele 8 % av globale utslipp av drivhusgasser. Det er vanvittig å tenke på at et lastebillass med klær brennes eller kastes hvert sekund, og enda verre – at industrien slipper ut slipper ut mer enn flytrafikk og sjøfart til sammen, og at en halv million tonn mikrofiber slippes ut i havet årlig, tilsvarende 3 millioner fat olje.

Det går ikke an å si seg uenig i at klesindustrien og fast fashion er belastende, men heldigvis kan man gjøre noe med det ved å ta bevisste valg og gjøre positive endringer. Det handler om å endre handlemønster, kjøpe mer brukt, shoppe sjeldnere, og shoppe kvalitet. Joda, kvalitetsplagg koster mer, men de varer til gjengjeld mye lenger. Og slikt sparer man faktisk penger på, på sikt.

Høst & Vår er et av mer miljøvennlig alternativ, og et klesmerke man kan bære med stolthet. I tillegg føler man seg uforskammet bra i de flotteste plaggene, og jeg elsker at Elsa Fredrikke tør å bruke farger. Kolleksjonen jeg fikk titte på nå er til å bli vill i knickersen av, og jeg elsker hvert eneste plagg. Jentene bruker veganske, organiske, biologisk nedbrytbare stoffer til alle produktene sine, og holder produksjonen i Europa. De produserer bare høykvalitetsprodukter som vil vare og vare, og alle kolleksjoner består av bærekraftige, veganske stoffer med V-Label-sertifikatet. Med innovativ teknologi regenereres fibrene ved hjelp av biprodukter fra bomullsproduksjon, og skaper et stoff som har de positive egenskapene til silke uten noen grusomhet mot dyr. Plaggene er myke å ta på, stoffene er giftfri og er vennlige mot både hud og planet. Og det kuleste er at alle plagg er fullstendig biologisk nedbrytbare!

Jeg heier så sykt på disse flinke damene, og kan ikke få hyllet dem nok for deres arbeidsmoral. Jeg elsker Høst & Vår ♥

Genseren jeg bor i om dagen er seriøst LIVETS genser. Den er selvfølgelig fra Høst & Vår, og dere finner den her. Hvis det er ett plagg jeg ikke kan leve uten, så er det denne. Gud bedre for en genser!

Håper dere alle nyter søndagen. Lag dere en skikkelig fin siste dag i uken ♥