Det er spesielt én profil jeg følger på Instagram, hvor vedkommende bruker så mye airbrush på huden, at man ikke ser antydninger til veken tekstur, nupper, hår eller fregner. Det er faktisk litt pinlig å se på, og jeg lurer oppriktig på om vedkommende tror følgerne hennes tror at huden er slik in real life. Jeg lurer også på om hun rett og slett har holdt på med dette såpass lenge at hun har sett seg litt blind – at hun rett og slett er i ferd med å airbrushe seg ut av hele Instagram!
Slik overredigering som dette er lett å gjennomskue, og dermed noe man gjerne ikke lar seg påvirke av. Det er jo så åpenbart og innlysende at huden er redigert, at man skjønner at dette ikke er slik hun ser ut i virkeligheten. Det som derimot er et større problem, er de mindre justeringene som man kanskje ikke legger så godt merke til. De justeringene som gjør jenten eller gutten som er avbildet hakket mer «perfekt» enn hvordan de ser ut i virkeligheten. Midjen gjøres bittelitt smalere, bryster og lepper gjøres bittelitt større, celulitter og kviser fjernes, lårene gjøres litt tynnere og denne bakenden mer spretten og litt ekstra formfull. Det er jo disse justeringene som skaper et urealistisk ideal, og gir en klar melding om at vi ikke er bra nok som det er.
Det er ingen tvil om at retusjerte bilder – og spesielt retusjert reklame kan bidra til at ungdom utvikler et usunt forhold til egen kropp. Slike bilder kan også gi en knekk i eget selvbilde! I 2013 skrev jeg følgende, og jeg ble rett og slett så glad over å se at min kamp mot skjønnhets- og kroppspress faktisk startet allerede for fem år siden.
«Jeg har den senere tiden sett noen ytterst skremmende bilder på et knippe blogger, og etter å ha lest en artikkel i VG, hersket der ingen tvil om at det finnes redigeringsprogrammer som kan forvandle deg til det ugjennkjennelige. Jeg tviler ikke et sekund på at utallige bilder som florerer på sosiale medier er retusjert herfra til Hollywood og tilbake, og det er så forferdelig synd at retusjerte bilder påvirker ungdom. Jeg har ingen vanskeligheter med å forstå at enkelte nettopp lar seg påvirke, at de tror på det de ser, og at man deretter får en kraftig knekk i selvtilliten.
Det verste av alt er at det er umulig å sette en stopper for denne usunne utviklingen, for retusjeringen og redigeringen har nok kommet for å bli, og det er ubeskrivelig trist at noen ser et marked i andres dårlige selvtillit.
Dessverre tror jeg også at det kan være svært vanskelig å gi seg med denne overdrevne redigeringen hvis man først har begynt, for har man plutselig fått bittelitt større øyne, eller gått ned 4 størrelser på bildene du deler på disse sosiale mediene, skal det godt gjøres å gi en solid forklaring som folk faktisk biter på, når man viser seg i virkeligheten. Alt i alt, er det nok litt for lett å se seg blind på eget utseende… «Bare én størrelse ned. Det er det ingen som merker»… «Bare bittelitt mer fylde på leppene. Ingen ser vel ikke det»… «Bare to størrelser ned siden forrige uke. Null stress», og vips så sitter du der, ugjennkjennelig for både deg selv og andre, og med en helsikens vanskelig forklaring foran deg.
Nei, folkens? Vær fornøyd med den du er. Det finnes faktisk bare én av deg som gjør deg helt unik, og det er ingen grunn til å gjøre dette vakre og unike om til noe som egentlig ikke eksisterer. Du er vakker, du er deg, og det kan ingen ta i fra deg!»
I innlegget i 2013 skrev jeg at jeg det ville være umulig å sette en stopper for denne usunne utviklingen, og at retusjeringen og redigeringen hadde kommet for å bli! Lite visste jeg i 2013 at det fem år senere ville komme et forbud mot retusjert reklame i vår fantastiske hovedstad!
Tenk det, folkens… Det skjer viktige endringer i et samfunn hvor dette kropps- og skjønnhetspresset herjer som verst, og jeg er så glad for at det finnes fantastiske initiativtakere der ute, som jobber hardt for at særlig ungdom skal føle seg bedre. Det er jo psykisk helse det handler om her – det handler om å ta ungdommen på alvor! Siden 2016 har Ungdommens bystyre og politiske ungdomsorganisasjoner kjempet for å få kommunen til å innføre en lov om merking av retusjert reklame. Onsdag vedtok et samlet bystyre, med unntak av Frp, å stemme for forslaget. Astri Elgethun, leder i Oslo SU, var en av dem som jobbet lenge for dette, og jeg kan ikke gjøre annet enn å hylle disse initivtakerne som har stått på som bare juling i hele to år. De fortjener all honnør, applaus og et never ending konfettiregn!
Det er rett og slett fantastisk at bystyret har tatt denne viktige avgjørelsen. Det sender et tydelig signal til de som kommuniserer reklame at vi ikke ønsker en manipulert virkelighet. Gjengen i Det Nye skriver at de håper at norske influencere følger etter, og at vi snart ser en Instagram-feed med både kviser og realistiske kroppsmål. Jeg kunne ikke vært mer enig! Jeg tror vi alle vil få et bedre selvbilde gjennom bevisstgjøring istedenfor sammenligning med urealistiske idealer.
Det er nok nå! La oss slutte å strekke oss etter et ideal som ikke finnes, ok? For å gjenta meg selv til kjedsommelige – det finnes bare én av deg, og det gjør deg helt unik!
God fredag ♥
Fantastisk!!!
Du er råkul Kristin og gir meg inpirasjon, takk! 🙂
Jeg skriver en bachelor om hvordan unge blir påvirket av kroppspress på sosiale medier. Hva det gjør med humøret, om det bidrar til økt kroppskomplekser og hva det gjør med selvfølelsen.
Dette er så braaa!!
Helt herlig! ?????????
Veldig flott dette ???
Ha en fin dag du ??
Hei Kristin! Digger deg og bloggen, du er helt super ?? Likevel synes jeg kanskje ikke at det er redigering og sminke som er hovedproblemet i media, blader og over alt (sier ikke at dette ikke er problematisk). For det er jo ikke sånn at det ikke skaper kroppspress og skjønnhetspress med bilder eller reklamer av mennesker som går uten sminken, og ikke er redigerte. Den sminkefrie utgaven av «Det nye» vil jo også skape skjønnhetspress, fordi menneskene i bladet er vakre selv uten redigering og sminke. Det vil jo da nesten være bedre for en ung jente å kunne tenke «Okey, jeg ser ikke ut som henne, men hun er jo sikkert vanvittig redigert og sminket», enn det vil være å se kjempevakre mennesker med fin hud og symmetriske ansikt å vite at de faktisk ser sånn ut. «Problemet» her er jo at noen mennesker er utrolig vakre helt naturlig, og det kan man jo ikke gjøre noe med… Det vil altså alltid være noen som vil føle på et kroppspress og et skjønnehetspress, fordi man ikke kan gjemme bort vakre mennesker. Dette er bare lufting av tanker, og ikke noe kritikk til deg. Synes du er en kjempefin frontfigur, som fremmer det naturlige, og forteller unge at de er bra nok som de er ?
Dette er jeg så ekstremt enig i!!
❤️❤️❤️
Koffor bryr du deg
Jeg skulle så gjerne ønske jeg var enig med deg i det du sier og mener – men jeg finner så mange av argumentene dine problematisk, at det skygger over for verdiene dine – som sikkert mange syntes er fine å ha.
Men dette går for langt. Ja, jeg kan si meg enig i at når det kommer til reklame, så ønsker jeg at det som blir prøvd solgt til meg, faktisk holder mål til hva den annonserer. Da i referanse til merking av retusjering, om det da feks er en hudkrem som frontes.
Men du argumenterer for at retusjering må begrenses fordi en gruppe mennesker ikke tåler det uten å få et redusert/skada selvbilde. At det å være ekte utenpå er den eneste måten å feide seg gjennom livet på. Det blir for banalt og ekskluderende. Det å begrense umerket retusjering på reklame er noe helt annet enn å begrense retusjering generelt for folk og fe på gata. For da må man definere grenser på retusjering, og når det er greit og ikke. Det vil ikke gjøre annet enn å stoppe opp for en kreativ form. Dette handler jo om at man må tåle plettfri hud på ei dame på insta, slik at vi alle får lov til å drive med bilderedigering generelt om vi ønsker det: UTEN begrensning.
Ungdommer/foreldre må forstå at verden ikke kan skjermes for dem. Men det betyr ikke at ungdommen ikke får lov til å bli hørt? Men hva med å snakke om HVORFOR man ikke skal sammenligne seg selv med alt de blir presentert?
Fordi dette er et gjenngående problem jeg ser gå på repeat i alt og ingenting. Hvorfor får ikke jeg den jobben hun har? Hvorfor er ikke jeg like morsom som hu? Hvorfor er ikke jeg like rolig og behersket som han? Hvorfor har ikke jeg like flat mage som hu?
Kroppspress er jo bare én av 900 «forventninger» folk har overbevist seg selv om. Ingen forstår at de selv er en del av disse forventningene/dette presset ved å bare oppnå/være noe som andre ikke klarer å oppnå.
Vi kan virkelig ikke fortsette å fortelle ungdommen at måten å bli hørt på, er gjennom et reglement for hvordan andre skal leve livet. Du må tilate ting du ikke liker, slik at du fritt kan like det du liker. Sosiale medier er allemannseie, og IKKE bare reklame. Farlig å sette grenser, fordi regler som dette gjør ikke annet enn å begrense.
Snakk med ungdommen om kritisk tenkning, selvbevissthet, selvfølelse og forståelse UTEN å tråkke på et helt univers av mennesker som ikke er som du. Gi dem en mulighet til å skape egene tanker for ting de blir eksponert for gjennom veiledning, Ikke skjerm dem for det. Det vil bare bli slik at ingen lenger snakker om skjønnhetsbransjen på godt og vondt, når alt blir farlig/skammligjort.
Glemte også å tilføye dette med sosiale medier og den illusjonen om at det kun er retusjert og falskt:
Sosiale medier er så nyansert, at du omtrent kan gå deg vill i personligheter/kropper/meninger. Det at folk får en «feed» bestående av feks bare jenter med Restylane og silikonpupper er faktisk ett aktivt valg. Etter en stund på sosiale medier vil teknologien legge opp en «feed» den tror du er keen på å se, på bagrunn av hva du søker opp/har interesse for.
Ta deg en titt, søk på Google.. det finnes ALT du måtte ønske og tenke på av personligheter og kropper. Dette gjelder også av kjendiser/influencere generelt. Blir galskap for meg at folk går med høygafler mot noen og konfetti for andre – rent på bakgrunn av sin egen overbevisning av hvordan verden er.
Tusen takk fantastiske deg Kristin <3 Jeg beundrer ditt pågangsmot og lov at du aldri stopper den viktige jobben du gjør! Dere 2… dere er vakre gode mennesker, stå på <3 <3
Hei!
Jeg har vært sammen med kjæresten min i 1 år nå. Vi har det veldig bra sammen. Men jeg har et problem. Jeg er så redd hvergang han drar ut på byen aleine sammen med kompisene sine, når jeg er hjemme. Jeg er redd for at han skal gjøre noe, finne seg noen bedre og være utro mot meg..
Jeg vet at han aldri har vært utro men dette er noe som plager meg veldig mye.. Hva skal jeg gjøre? Jeg elske han masse, skulle ønske jeg kunne være glad når han er på byen, fordi jeg vil han skal kose seg, men klarer ikke tanken på at andre jenter skal kunne flørte med han å at han skal like det å glemme at han er sammen med meg. Har du noen tips? Hadde vært mye til hjelp. Tusentakk?????