Det er ingen mangel på kropp negativitet på internett – eller i virkelighetens ungdomsår og utover. Men mange eldre voksne, inkludert noen i Kristin Gjelsvik-fellesskapet, omfavner alderen fullt ut. Jeg ba dem nylig om å fortelle hva de elsket med kroppen sin da de ble eldre, og som ung voksen trengte jeg virkelig å høre noen av disse:
1.
«Jeg sliter fortsatt med kroppen min, men jeg kan si at jeg 1000% elsker det grå håret mitt. Jeg farget det så lenge og overga meg til det for fem år siden da jeg var 39 år gammel. Skulle ønske jeg hadde gjort det så mye før. Det er fortsatt blandet med noe av det naturlige brune, men det er over 60 % grått nå, og jeg kan ikke vente til det er helt der.»
2.
«Huden min. Etter hvert som jeg har blitt eldre, har kviser blitt få og langt mellom, og jeg er ikke på langt nær så fet som jeg var i tenårene og begynnelsen av 20-årene. Det er veldig fint og nesten uanstrengt.»
—J., 39, TX
3.
«Overgangsalder er lik ingen graviditetsskrekk (men vennligst bruk beskyttelse, da det ikke betyr ingen kjønnssykdommer!).»
— jillievanilli1
4.
«Jeg er sterkere og mer tonet nå enn noen gang i livet mitt. Jeg brukte mesteparten av livet mitt på å se ut som en tynn gutt, og et sted i 30-årene begynte jeg å fylle ut som om kroppen min forberedte meg på å få babyer (plot) vri: Jeg har ingen barn!) Jeg trener mer og mer etter hvert som jeg blir eldre, ikke fordi jeg er redd for å bli eldre, men fordi det føles bra kroppen min kan gjøre det, og den konsekvente innsatsen bekreftes av hvor ofte fremmede komplimenterer meg, men selv om de ikke gjorde det, har jeg øyne, og jeg er stolt av det jeg ser!»
5.
«Jeg graver litt på det hvite skjegget.»
—markh63
6.
«Ikke mer migrene!! Jeg led av migrene i over 45 år, men jeg har ikke hatt noen siden min hysterektomi for tre år siden.»
-Anonym
7.
«Håret mitt begynte å gå fra kastanjebrunt til absolutt hvitt da jeg var 19. Jeg farget det tilbake til det opprinnelige kastanjebrune i 30 år. Jeg har begynt å la det hvite vokse inn, og jeg har nå en Rogue-aktig, ren, sterk hvit strek i fronten, jeg elsker det, og det gjør tydeligvis andre også!»
– vite
8.
«Jeg er 31 og har endometriose og interstitiell blærebetennelse, og hadde adenomyose. Hatet jeg hadde mot kroppen min om at den ikke fungerte, det skadet meg, og mangelen på mobilitet fra smertene som førte til vektøkning og mer negativt selvsnakk var en daglig fortelling Fem operasjoner og en hysterektomi senere, mine arr og ikke-flate mage som jeg pleide å hate. se nå på og se hvordan kroppen min har helbredet gang på gang.»
9.
«Mine latterrekker! De viser at jeg har sans for humor og er snill. 😊»
—ssstege11573
«Jeg elsker latterlinjene mine. De er en daglig påminnelse om gleden jeg har opplevd gjennom årene. Vær så snill å ikke ta livet så alvorlig; du vil gå glipp av de små hendelsene som gjør livet verdt å leve.»
– Fiolett, 51
10.
«Jeg elsker hudtonen min nå!! I tenårene mine var en spesifikk hudtone ekstremt moteriktig, og gruppepresset for å komme til den nyansen var intenst. Jeg er takknemlig for at jeg ikke ga etter fordi bivirkningene er virkelig slår hardt et par tiår senere Det er fint å se ut på min alder og være helt trygg på hvor fantastisk fantastisk kroppen min egentlig er.»
– Eliza, 43
11.
«Ikke kast bort tiden på å kjøpe inn fettfobi og kostholdskultur. Det tok meg et tiår å avlære hva som hadde blitt boret inn i hodet mitt hele livet. Så mye energi som er bortkastet på å hate hvordan jeg så ut! Elsk kroppen din for det den gir deg Det spiller ingen rolle hvordan det ser ut eller hvilken størrelse eller form det er. Lær å føle deg bra med deg selv, og ikke fordi du er i samsvar med idealet om en bransje på 3 milliarder dollar. som dritt. Vær snill mot kroppen din og deg selv.
—maggiem45481cd39
12.
«Datteren min ser ut som meg – nesten en karbonkopi. Hun er så vakker, både innvendig og utvendig. Så mange mennesker forteller oss hvor mye vi ligner, inkludert fremmede på gaten. Det fyller meg med glede – og har endret hvordan jeg Jeg er ikke lenger kritisk til ansiktet mitt, siden jeg ser så mye av meg selv i henne.
13.
«Jeg er tyngre nå, og midjen min er den største den noen gang har vært, men jeg føler meg sterkere og mer trygg på kroppen min. Jeg elsker også det grå håret mitt.»
— mateodominisk
14.
«Jeg har hatt den samme opplevelsen: Jeg liker kroppen min mye mer enn jeg gjorde da jeg var yngre, selv om jeg har lagt på meg litt siden den gang. Jeg lærte å ikke slå meg opp for å ikke være supertynn – det tok en stund, men jeg er mye gladere nå. Også håret mitt blir sølv, og det ser fantastisk ut.»
—elliev43c6f0ca0
15.
«Etter år med å være i fysisk form, selv med perioder hvor jeg ikke har vært like konsekvent, har skader eller vært gravid, elsker jeg muskelminnet mitt. Fettet forsvinner kanskje ikke like raskt som jeg nærmer meg 40-årene, men hvis jeg går noen uker /måneder uten å trene tungt, er det ikke på langt nær så vanskelig å komme tilbake i det 40, jeg kan ikke løpe på to måneder, og utholdenheten min tar ikke mye av når jeg tar den opp igjen.
16.
«Ingen flere menstruasjoner! Overgangsalderen var ikke dårlig, og nå er jeg fri for de månedlige bekymringene for å være på feil sted da mensen startet.»
— Wylyjoan
«Dette er veldig nyttig å høre. Baken min blir for øyeblikket sparket av perimenopause, så det er fint å vite at det er lys i enden av tunnelen.»
– Ikke impillager alle
«Jeg savner definitivt ikke den susende følelsen når jeg reiser meg, og nå har jeg 75 % færre migrene!»
— crafty_gm
17.
«Jeg er bare 31, men jeg hadde aldri forventet å leve så lenge. Jeg har vært syk hele livet, og på et tidspunkt trodde jeg ikke engang at jeg skulle bli voksen, ikke bry meg om 30-årene. Jeg føler meg så takknemlig for å ha vært her lenge nok til å se noen hvite hår komme inn. Dessuten hadde jeg aldri midje før jeg fylte 30, og da dukket det opp en timeglassfigur. Jeg visste at fettfordelingen endrer seg etter hvert som du blir eldre, men det hadde jeg ikke forventet ganske så dramatisk!»
-Anonym
18.
«Jeg følte meg så usikker på kroppen min da jeg var yngre. Jeg lengtet blant annet etter å bli tynnere, høyere, ha rett hår og ikke ha strekkmerkene som puberteten ga meg (som var stort sett ikke-eksisterende). Som 50-åring føler jeg meg den varmeste jeg noen gang har hatt, samtidig som jeg er den feteste jeg noen gang har vært, med en milliard strekkmerker og krusete grått hår Kroppen min er myk, og jeg kjenner meg selv bedre enn jeg noen gang har gjort, inkludert Seksuelt er det også fantastisk at jeg ikke bryr meg en eneste dritt om hva menn tenker om meg, noe som er det beste som har skjedd i hele mitt liv bedre. (Også, en sidegevinst ved å bli eldre… å være usynlig for menn er en jævla gave.)
19.
«Min synkende evne til å håndtere mat som sukker og alkohol har tvunget meg til å rydde opp i kostholdet mitt, så jeg antar at det er det.»
-kollapse
20.
«Jeg kom ut som ikke-binær etter at jeg fylte 40 og har gått fra et «high femme», høyt vedlikeholdsutseende til et mer androgynt utseende. Jeg er så mye lykkeligere nå som jeg ser mer maskulin ut. Det var som å våkne opp en dag og møtes. meg selv for første gang etter alle disse årene med å se den perfekte fremmede i speilet.»
– Anonym, 47
21.
«Jepp, jeg nådde 50, og søtsuget min må ha falt ut. Jeg pleide å være en stor sukkerjunkie, men nå føler jeg meg bare forferdelig etter at jeg har spist sukkerholdige ting. Ingen diabetesproblemer heller.»
— Bougiedolphin27
22.
«Jeg har alltid hatt babyfint hår som var vanskelig å style. Når det først ble fra blondt til rent hvitt, ble det mye grovere. Nå rocker jeg en kort, piggete look, og for første gang vil jeg si at håret mitt er min beste egenskap.»
Har du en favoritt eller overraskende fysisk egenskap du elsker i 40-, 50- eller utover? Del gjerne i kommentarfeltet – eller bruk dette anonyme skjemaet.
