De fleste tror de vet hvordan ADHD eller autisme ser ut. Men mange nevrodivergerende opplevelser er ikke høylytte eller åpenbare. I stedet er de subtile, konstante og ofte avfeid som særheter eller dårlige vaner. Nylig samlet vi opp ting som nevrodivergerende mennesker trodde var helt normale – helt til de innså at de ikke var det. Som svar delte enda flere mennesker de dagligdagse tingene de gjør, føler eller sliter med som nevrotypiske mennesker sjelden legger merke til. Her er hva de delte:
1.
«Ja, det var definitivt noen savnede tegn, som problemer med å sosialisere og henge med voksne mye mer enn barn på min egen alder. Min personlige favoritt var fra 5 til minst 12 år – jeg leste og leste faktabøker som National Geographic regelmessig for å resitere fakta for folk rundt meg.»
2.
«Jeg har ingen korttidshukommelse. Det tar omtrent 72 timer for meg å faktisk huske hendelser eller ord som ble sagt til meg. Jeg må skrive ned alt og være strengt planlagt for ikke å ødelegge livet mitt. Folk har en tendens til å tro at jeg er godt satt sammen og faktisk hyperfokusert – sjefen min komplimenterte meg en gang og sa at jeg var den eneste han så å ta notater – men jeg begynte å bekymre meg for mange dager siden og finne konstant fullfører.»
— lillaorc394
3.
«Jeg har store problemer med å holde meg i jobb. Du sier til meg å gjøre noe, og jeg skal ta deg bokstavelig. Men erfaring har lært meg at dette ikke er det du vil, så jeg stiller oppfølgingsspørsmål for å bekrefte at jeg forstår. Bortsett fra at du ikke svarer, eller du blir irritert på meg. Eller jeg ber om hjelp, og du forteller meg, på den mest nedlatende måten, i stedet for det jeg allerede vet som tilbakemelding for ting, som jeg allerede vet som tilbakemelding. gi mening for meg, nekte å avklare, og konkluder med at jeg har en dårlig holdning.»
-charlieaytch
4.
«Sosiale situasjoner var så, så vanskelige for meg. Jeg hadde ikke venner og gråt hele tiden. Jeg holdt folk til ironiske løfter – som at faren min satset meg på en million dollar – og jeg snurret hele tiden. Jeg korrigerte alltid folk, hvem som helst, til og med lærere, spesielt når det kom til grammatikk. Hvis jeg ønsket å gå på date eller være venn med noen, ville jeg blitt besatt av dem, og da ble jeg besatt av en venn. skolen adopterte meg på en måte, og jeg ble sint da de sa at jeg virket autistisk. Senere på college, da coviden rammet, bodde jeg sammen med dem i leiligheten deres – og ble min første kjærlighet. Til slutt gikk jeg tilbake til min egen skole, og hjertesorg fulgte etter, men nå, flere år senere, går jeg på skole for rådgivning, og jeg vet.
– Okei
5.
«Jeg er nevrodivergent, og jeg synes at læringsstilen min er så forskjellig fra andres. Jeg synes de fleste klasser og bøker er uutholdelige. Etter at jeg har lært noe, må jeg gå tilbake og skrive ned nøkkeldetaljene som låste det opp for meg, som vanligvis ender opp med å bli en bortkastkommentar som forkastes av programlederen. Det er nok å si at jeg gjorde det ikke bra på college.»
6.
«Barn på 60-tallet her. Jeg kunne aldri ta hensyn og måtte lese alt på nytt flere ganger. Å ikke kunne sitte stille satte meg i trøbbel hele tiden fordi jeg ikke klarte å tie heller. En padling på skolen betydde juling hjemme. Tankene mine er aldri stille, selv når jeg ser på TV, så jeg kan aldri huske hva jeg ser – jeg ender opp med å se det samme programmet på nytt fordi jeg var gøy, i flere måneder for å fullføre det, og jeg var morsom, i flere måneder. lett å komme overens med, men jeg hadde et raskt temperament og syntes det var vanskelig å stole på folk. Jeg sover fortsatt ikke lenge eller hardt. Jeg har en konstant surr i ørene med migrene.
«Jeg ble diagnostisert med lupus etter å ha fått to barn, og jeg er RH-negativ, type O. Moren min var overgriperen i familien min – hun ville aldri ha meg og fortalte meg det daglig. Jeg har et stort problem med folk som lyver og slipper unna med det; det gjør noe med meg internt. Rettferdighet er viktigst over alt.»
—kunstnerhus587
7.
«Svinger litt frem og tilbake mens du står.»
—meganr456ce3975
8.
«Sønnen min er nevrodivergent og elsker timeplaner. Vi har pasta hver fredag, og hvis jeg ikke får det til, nevner han det i flere dager. Han elsket skolen fordi han hadde en timeplan.»
— tlkittycat
9.
«Ute av syne, ute av sinn»-tingen er ekte. Jeg synes det er spesielt ille når det kommer til relasjoner fordi jeg er forferdelig til å holde kontakten med mennesker. Hvis noen ikke er i mitt daglige liv, vil jeg vanligvis ikke huske at de eksisterer før neste gang jeg ser dem, så jeg tenker aldri på å strekke meg ut eller sjekke inn. Jeg savner bare ikke folk, noe som også får meg til å føle meg som en skikkelig drittsekk.
10.
«Autistisk her – hyperfokusmodus er en ting for meg. Folk snakker om å være ‘i sonen’, men hyperfokus er mye vanskeligere å knipse ut av. Jeg lurte virkelig på hvordan det ikke kom på denne listen.»
—happydeer705
11.
«Jeg fikk ikke diagnosen ADHD før jeg var i slutten av 30-årene. Jeg brukte alle skoleårene mine på å tenke at jeg var lat og mislyktes fordi jeg ikke klarte å få orden på oppgavene mine, glemte tester, og la alt i siste liten. Jeg testet alltid bra, så jeg hadde gode karakterer og var i det begavede og talentfulle programmet, men mine lederfunksjoner og ferdigheter var veldig rotete, rutiner og rutiner var veldig rotete. for meg selv fordi min naturlige tilbøyelighet er til kaos. Hver gang jeg tenker på hvor vanskelig alle disse eksekutive funksjonene var for baby meg, lurer jeg på hvordan det ville vært å få hjelp tidligere.»
— Francesjoys
12.
«Kan være nevrodivergent og/eller ha en kronisk sykdom, men jeg har aldri følt meg sett for å føle «jeg får vondt og tretthet av å ha på meg vanlige klær.» Så fort jeg kommer hjem fra jobb eller er ute i offentligheten, tar jeg på meg shorts som jeg stort sett bare bruker hjemme. De lager ikke de samme shortsene lenger; ellers ville jeg hatt flere par.»
—katiejerome17
13.
«Mye av dette er det jeg har taklet hele livet, selv om jeg ikke ble diagnostisert med en generalisert angstlidelse med panikkanfall kombinert med depressive episoder før jeg var nesten 19 år gammel. Moren min måtte kjøpe meg en Walkman da jeg gikk i første klasse slik at jeg kunne høre på musikk før skolen; ellers ville jeg hatt magesmerter som gjorde at jeg alltid kunne ha gått en annen vei. situasjoner, ellers kunne jeg bare ikke møte visse ting – selv ting jeg ønsket å gjøre, ville jeg alltid jobbe meg inn i magesmerter eller en slags panikk.»
—grouchytable74
14.
«Det er fysisk torturerende for meg å våkne tidlig, og jo mer søvn jeg får, jo verre er det. Ingen tror meg.»
15.
«Sosial rettferdighet – som å være irrasjonelt sint når folk forsøpler eller behandler andre dårlig. Jeg trodde jeg bare var en dømmende liten drittsekk.»
— lauraget
16.
«Hjernen min lavmælt gjør en enkel samtale til noen som hater meg.»
—nostalgiclegend284
17.
«Selv om jeg skjønte at jeg skulle fullføre lekser på barneskolen, klarte jeg ikke å få meg selv til å gjøre det. Dette resulterte i at jeg gjentok andre klasse og fikk moren min til å skjelle ut meg, og sa at de andre barna ville kalle meg en «dummy». Faktisk var det ingen som kalte meg det, og jeg hadde en mye bedre lærer som faktisk likte meg, noe som førte til et bedre resultat.»
—elizabethdelgado
18.
«Kjæresten min er diettmannen. Han vil konsentrere seg om én type mat i flere uker, og så vil han ikke ha det igjen på lenge. Det er rart for meg, men uansett hva som flyter båten din.»
19.
«Jeg lærte nettopp at ikke alle har konstant «hjernestøy» – den ustanselige indre skravlingen eller mentale reprisen som kjører i bakgrunnen. Nå vet jeg hvorfor min kone og jeg har hatt problemer med å kommunisere gjennom årene. Jeg tenker: «Du husker ikke en samtale vi hadde for 10 år siden, og som jeg har tenkt på tusen ganger siden da?» Nei, hun husker nesten ingenting. Men sammen er vi nesten en helt normal (uansett hva det er) person.»
— lazboy
20.
«Jeg trodde alle var brutalt ærlige og sa hva de mente og var direkte med hverandre.»
– OhNoBricks
21.
«Jeg har denne dagdrømmetingen, og jeg føler at den ødelegger livet mitt. Jeg trodde det var mestringsmekanismen min som barn – en måte å unnslippe miljøet mitt og fordrive tiden da jeg ikke hadde noe annet å gjøre. Jeg gjør det fortsatt mye som voksen. Det skjer til og med når jeg ser på noe på TV eller YouTube – de vil si noe som trigger tankene mine til å vandre, og når jeg virkelig sliter, og når jeg sliter. sliter med å fokusere og lytte med mindre noen snakker direkte til meg, bare andre som også synes du er frekk eller uinteressert, når du i virkeligheten er stresset.
22.
«Jeg har ikke fått diagnosen ADHD, men datteren min har det. Jeg går frem og tilbake på om jeg har det, men jeg trodde jeg var gal inntil jeg lærte om avvisningssensitivitetsdysfori. Nå vet jeg at det er en del av noe nevrodiverst i meg.»
— jaimiec4
Nevrodivergens ser ikke alltid ut som det folk forventer – og noen ganger er de vanskeligste delene de ingen andre kan se. Hvis du er nevrodivergent, hva er noe du trodde var helt normalt før du lærte at det ikke var det? Del det i kommentarfeltet eller det anonyme skjemaet nedenfor!
