Hvis du har ADHD, vet du at symptomene kan variere fra klassisk til komplisert. Du kan være godt kjent med vanlige symptomer som hyperfokus eller vanskeligheter med å komme på oppgaven, men selv for personer som har fått diagnosen det som virker som for alltid, er det fremdeles noen symptomer du kanskje ikke skjønner er symptomer i årevis.
Nylig skrev jeg en artikkel som beskrev folks erfaringer med ADHD der de delte alt de trodde var «normalt» til etter diagnosen eller en nevrotypisk person fortalte dem noe annet. Det hadde en god respons, og siden det faktisk fikk folk med ADHD til slutt, vet jeg at det må ha slått et akkord. Så jeg bestemte meg for å dele enda flere svar! Her er noen av de beste:
1.
«For meg var diagnosen i seg selv en øyeåpner fordi jeg begynte å se meg selv og handlingene mine på en helt annen måte! Ting som til da hadde jeg sett på som kardinalfeil i meg selv plutselig ble symptomer, og derfor lettere å håndtere uten overveldende skyld. «
2.
«Jeg har alltid hatt problemer, men når jeg fylte 16 år utviklet jeg stereotype problemer, på hvilket tidspunkt det tok meg over 20 år å finne en lege som ville teste meg fordi nevrodivergens ble ansett som et hvitt guttproblem og jeg er verken hvit eller en gutt.»
3.
«Kjæresten min fortalte meg alltid at jeg hadde slik energi og oppførte seg yngre enn min alder. Jeg tok det som et kompliment, da jeg opptrådte dumt noen ganger og jeg visste at jeg hadde mye energi.»
«Det hele er fornuftig nå, da jeg fikk diagnosen ADHD på college.»
—Freshminion943
4.
«Sjefen min ringte meg inn på kontoret hans og sa til meg at jeg må slutte å være noen minutter for sent hele tiden. Han fortsatte deretter med å fortelle meg nøyaktig hva han gjorde hver dag da alarmen hans gikk av og ba meg fortelle ham hva jeg gjorde hver dag da alarmen min gikk av.»
5.
«Valgslammelse er en stor. Hvis jeg har et prosjekt å gjøre for en klasse og ikke har presise instruksjoner, vil jeg bare slå av.»
6.
«Du vet at ordtaket» tid flyr når du har det gøy «? Det er ikke så gøy når tiden flyr hele tiden! Jeg har null tidsbegrep. Hvor lenge har jeg vært her? Fem minutter? Fem timer? Var det i går eller for 10 år siden? Det har forårsaket det, så mange problemer i livet mitt.»
7.
«Jeg har alltid vært kronisk sent og gått tilbake så langt som skoleårene mine. Jeg ble alltid avskrevet som bare å være lat.»
8.
«Min sensoriske overbelastning gjør meg cranky og mener. Når jeg føler at det er for mye som skjer, vil jeg bli veldig irritert og gå inn i denne rare blinde rengjøringsmodus der jeg må kvitte meg med alt så raskt som mulig. Selv om det er ting jeg trenger, blir det lagt bort med alt annet.»
9.
«Hyperfiksering av nye hobbyer eller interesser til det punktet hvor andre mennesker rundt meg har hørt om det ad nauseam.»
10.
«Minneproblemer: Jeg vil være i dusjen. Hjernen min skal skyte av tanker eller oppgaver. Hvis jeg ikke skriver det ned eller gjentar det hele tiden i hodet til jeg kommer ut, vil jeg glemme. Mannen min kjøpte meg en vanntett notisblokk for å registrere ting jeg trenger å huske.»
11.
«Å ha samtaler i full lengde i hodet ditt et øyeblikk, huske hva som er til middag i neste øyeblikk, tenke på hvilke klær du skal slite ut med venner, alt mens du var på et arbeidsmøte som noen snakker. Trodde helt at det var normalt.»
12.
«Avbryter mennesker.»
-Anonym
13.
«Diagnostisert senere i livet. Å ikke fullføre oppgaver på jobben er å få meg problemer. I det minste nå har jeg forståelse for hva som skjer med meg. Skulle ønske sjefen min kunne forstå.»
14.
«Impulsivitet, det er det verste og dukker opp for meg som tvangsmessig shopping på nettet. Det tok evig tid (etter medisiner) å kondisjonere meg for bare å legge ting i vogna, flytte til et annet nettsted/aktivitet, etc., så glem vogna. Se, få ADHD til å fungere for meg!»
15.
«Føler meg fullstendig ødelagt av kritikk eller bare min egen manglende evne til å fullføre en oppgave.»
-Anonym
16.
«Jeg fylte 66 år denne måneden og fikk bare diagnosen ADHD -impulstype i desember i fjor. Familien vår hadde tradisjon for første kjæledyr klokka 10, første klokke klokka 12. På 1960 -tallet hadde jenter aldri ADHD …»
17.
«Jeg ble diagnostisert som voksen da jeg tok sønnen min for å bli sjekket ut av en psykiater. Da jeg fylte ut formen hans, skjønte jeg at jeg ville ha sjekket ja til hver boks og omtrent freaked!»
18.
«Å være rotete, men vite nøyaktig hvor noe er og bli opprørt hvis noen ‘renser’ det.»
19.
«Tappingen. Noen ganger skjønner jeg ikke engang at jeg gjør det. Broren min synes det er veldig irriterende, men for meg er det som når ørene dine spretter og du endelig kan høre tydelig.»
20.
«Jeg trodde behovet for å doodle eller gjøre noe annerledes for å ta hensyn til læreren var normalt. Jeg kunne helt lese en bok og fremdeles vite hva læreren snakket om.»
21.
«Doom vesker. Rot, regninger og papirer vil hoper seg opp og sitte i flere uker. Jeg blir overveldet og prøver å sortere det slik at jeg kaster det hele i en pose å takle senere. Men ‘senere kommer’ aldri og posene bare samler seg.»
22.
«Alltid trenger å jobbe i et høyt tempo, høyt stressmiljø. Jeg syntes det var normalt, og jeg kunne ikke forstå hvordan noen kunne ha et oppfylt liv som fungerer bak et skrivebord.»
23.
«Jeg kunne sitte og jobbe med et papir eller et prosjekt i 10-12 timer i strekk-plutselig ville kroppen min begynne å gjøre vondt, og jeg ville tenkt: ‘Å ja, jeg har ikke spist, drakk noe eller brukt badet hele dagen!’ Selv om det ikke var bra for meg fysisk, hjalp dette meg definitivt til å fullføre doktorgraden min. «
24.
«Å kunne ta en to timers lur etter å ha drukket en energidrikk. Også å kunne jobbe med noe i timevis på timer hvis det er noe jeg er interessert i, men føler deg forkrøplende angstlammelse når jeg prøver å gjøre oppgaver, er jeg ikke veldig begeistret for.»
25.
Og til slutt: «Sitter foran arbeidsdatamaskinen min i åtte timer, med flere faner og dokumenter åpne, og ikke oppnådde noe på slutten av dagen. Jeg var 54 år da jeg fikk diagnosen og jeg legit trodde jeg var i de tidlige stadiene av demens i flere år før det (faren min hadde det).»
Fascinerende. Hvis du forholder deg, gi meg beskjed nedenfor! Jeg vil høre alt om det.
Eller, hvis du vil skrive inn, men foretrekker å være anonym, kan du sjekke ut denne anonyme Google -skjemaet.
Merk: Noen kommentarer er redigert for lengde og/eller klarhet.
