Kristin Gjelsvik

Det som skjedde med denne kvinnens hode under overgangsalderen er noe du må se for å tro

«Varmt og sulten.»

Internett, møte Tracey Monique. En video av hodet hennes har sirkulert Tiktok …

Personen smiler i en bil, iført en bredbrød hatt og et skjerf, med sikkerhetsbelt over brystet. Lyst naturlig lys lyser opp ansiktet

Og det er lett å se hvorfor hodet hennes har fått oppmerksomheten til millioner av mennesker. Det var bokstavelig talt dampende:

Person med et fasjonabelt skjerf sitter på et stadion og holder en matbit, med andre tilskuere rundt

På et utendørs sportsbegivenhet spilte Traceys venn inn hodet som strålte damp mens hun likte snacks.

En person koser seg med popcorn på et utendørs arrangement, omgitt av andre på tribunen. Det er nattetid med kunstig belysning overhead

Venninnen hennes begynte å synge en liten melodi og antydet hva som skjedde: «Når blitsen begynner å blinke, og blitsen blinker. Flash, Flash, Flash, Flash, Flash blinker.»

Personen som sitter utendørs ved et nattarrangement, smiler mens du holder en kopp med dampstigning. Mennesker og trinn er synlige i bakgrunnen

Og det er ikke falskt! Du kan se dampen bevege seg med hodet mens hun beveger seg.

Personen smiler og ser på telefonen sin mens han sitter på et stadion med mennesker i bakgrunnen

Så hvis du ikke har fanget på ennå … Tracey hadde hetetokter.

Brukerkommentarer som diskuterer hvordan varme stråler fra dem under blink

Og menneskene som har opplevd det kan forholde seg.

Kommentar på sosiale medier om å bli rød, svette og måtte strippe offentlig med lekne emojier

Kommentar fra brukeren & quot; Stephanie & quot; Med tekst: & quot; hver overgangsausal kvinne føler deg akkurat nå !!! & quot;

Hotblink – som er et symptom på overgangsalderen – kan være uforutsigbare.

Exchange Social Media: Diane deler temperaturen sin med emojis; Tracey forteller og sier at hun opplever det hele natten

Når noen opplever en hetetokke, føler de et plutselig, intenst rush av varme vanligvis i overkroppen.

Post i sosiale medier beskriver humoristisk å sette husstemperaturen til 62 ° F på grunn av hetetokter, mens andre synes det er kaldt

Kommentar fra Monie: & quot; Lytt dem hetetokter er ingen vits lol. & Quot;

Og mange mennesker synes Traceys eksempel bør brukes til utdanningsformål.

Kommentar av Jonesylarue: & quot; Dette skal være i overgangsalderen, så de vet hva vi går gjennom !! Velsign deg jeg føler deg. & Quot; 12 liker

(Selv om det er skremmende for noen!)

En kommentarutveksling på sosiale medier: April sier, & quot; i ' m legit redd, & quot; og skaperen Tracey Monique svarer, & quot; det vil være OK & quot; med et betryggende ansiktsemoji

Hvis noe, kan det være nyttig prep for hva du kan forvente hvis du er noen som kan oppleve overgangsalder en dag.

Kommentar som uttrykker takknemlighet for at en venn legger til en morsom sang, og kaller det en ekte vennskapsgest. Emoji forbedrer den lekne tonen

Det kan også hjelpe folk til å empati med det du går gjennom.

Kommentar av Alisse_: & quot; Jeg ser hvorfor jeg alltid fryser på mamma ' og hun roper ' Det er ikke kaldt her! ' Jeg beklager. & Quot;

Kommentarutveksling om unnskyldning til en mor for å ha gjort det gøy. Skaperen er enig, og legger til en smiley og hjerte -emoji

Dobbeltbrett-sertifisert MD Kunal Sood delte flere detaljer om hvorfor dette kan oppstå på Tiktok: «Hotblink er et av de vanligste symptomene på overgangsalderen, men den nøyaktige årsaken er ikke helt forstått. De fleste forskningen antyder at synkende østrogennivåer gjør at kroppens termostat-hypothalamus-ekstra følsom for selv svake temperaturendringer.»

Person som snakker om symptomer i overgangsalderen med en illustrasjon av en bekymret karakter nedenfor

«Når hypothalamus -tankene er for varme, utløser det en plutselig reaksjon. Blodkarene dine utvides til å frigjøre varme, noe som forårsaker en intens varmebølge over ansiktet, nakken og brystet. Kroppen din svetter til å kjøle seg ned, og noen ganger følger frysninger når alt tilbakestilles,» forklarte han i videoen sin.

Person som forklarer symptomer og behandlinger av hetetokter, refererer til Cleveland Clinic Information Onscreen

Så TL; DR er enkel: Tracey hadde hetetokter, og været var så kaldt utenfor at varmen fra hodet hennes begynte å dampende.

Personen smiler til et utendørs arrangement og holder en matbit. De sitter i en mengde på blekere under stadionlys

Noe vilt skjer med deg mens du har en hetetatte – eller opplever overgangsalder generelt?! Gi oss beskjed i kommentarene!

Du kan se mer av Traceys innhold her.