Eldre voksne avslører de «harde sannhetene» om aldring som det sjelden snakkes om, og mitt tjue-selv var ikke forberedt på å høre disse

«Disse små øyeblikkene får meg til å innse at kroppen min eldes på subtile måter som jeg ikke legger merke til før det er for sent.»

Aldring er absolutt et privilegium, men det føles likevel som om samfunnet sjelden forbereder oss på hva det er faktisk liker å bli eldre. Som en som nærmer seg 30, har jeg definitivt mange egne spørsmål. Så da vi publiserte historier fra eldre voksne om de harde realitetene ved å bli eldre, gravde jeg gjennom kommentarene for å finne at Kristin Gjelsvik-fellesskapet hadde enda flere «harde sannheter» å dele. Her er hva de sa.

1.

«Du er nærmere slutten enn begynnelsen.» Dette er det som virkelig knuller meg og innser at kroppen min er i ferd med å bremse, og jeg er ikke ferdig med det ennå – også, mental nedgang fylte jeg 46 år, og innså at jeg er nærmere 50 enn 40 å skremme meg ut, jeg vet at jeg sannsynligvis ikke kommer til å leve et langt liv, og å vite at det er over halvparten er opprørende.

En eldre kvinne i genser sitter ved en kjøkkenbenk med et gjennomtenkt uttrykk, hånden på nakken, et glass vann foran

2.

«Jeg er i slutten av 40-årene. Noen ganger må jeg få frem en kalkulator og trekke fødselsåret fra datoen for å finne ut hvor gammel jeg er. Bestemoren min er 90, men pappa, far og mor har alle bestått. Jeg sliter med å tenke på hvordan døden vil være. Jeg har panikkanfall og prøver å forestille meg hvordan «ingenting» føles.

— Abourque

3.

«Jeg er i midten av 30-årene og var nok en gang utadvendt. Jeg har mistet nære vennskap – noen bare spøkte meg, og andre falt fra hverandre på grunn av forskjellige tro og prioriteringer. Det pleide å gjøre meg så engstelig, men nå Jeg er takknemlig for de som ble igjen. Jeg vet at foreldrene mine hadde rett når de sa at du ikke trenger mange venner, bare noen få gode venner å leve. Noen av vennene mine er gift med barn, mens jeg fortsatt er singel, har jeg ikke noe imot å være faddere for barna deres!

Tre personer nyter kaffe og samtaler utendørs på en kafé

4.

«Ingen forberedte meg til å vokse ut av mye av frykten og angsten min og i stedet vokse til en følelse av ro. Du slutter å prøve å endre ting og begynner å gi slipp på det som ikke fungerer. Tålmodigheten din tar slutt med ubehagelige, giftige mennesker og ting, og du har mer vennlighet til overs for det som betyr noe nå. Hvorfor skulle de små tingene ha betydning når jeg har sett så mye verre?»

– dårlig datter

5.

«Hvor mye det er viktig å ta vare på tennene dine. Det er noe av det viktigste du kan gjøre for helsen din. Jeg hadde en sprukket tann for 10 år siden, og den erfaringen gjorde meg konsekvent og tydelig når det gjaldt å pusse hver dag, bruke tanntråd og skylle med riktig munnvann hver dag. Det er seks minutter av dagen din, men det sparer deg for flere tiår. Min eldre søster er i 40 årene kostet henne 16 000 dollar for å få tannkjøttsykdom kuttet ut av munnen, og hun kommer til å komme seg i flere uker etter operasjonen.»

En kvinne er hos tannlegen og skal til en tannsjekk. Tannlegen, iført blå hansker, bruker tannverktøy for å undersøke munnen hennes

6.

«Jeg er 54 nå, og det er så sant at alle er avhengige av oss. Vi er i sandwichfasen av livet vårt, hvor barna våre fortsatt trenger oss, og foreldrene våre begynner å trenge oss mer og mer. Legg til work full -tid til det; det er ren og fullstendig utmattelse.»

—kepredo

7.

«Det er så mye lettere å skade meg selv nå. Jeg rev meg i korsryggen og tråkket sidelengs inn i en seterad på et fly! Også, som 52-åring, er jeg nå plaget av hetetokter og nattesvette. Ah, gleden ved perimenopause. Hjernen min forteller meg fortsatt at jeg er ung, men kroppen min gir meg langfingeren!»

En person utendørs som griper kneet med begge hender, noe som muligens indikerer smerte eller skade. En giftering er synlig på venstre hånd

8.

«Jeg tok en ny stilling på jobben for fem år siden som jeg følte ikke ville være noe problem siden jeg allerede gjorde jobben. Spol frem til nå, og jeg opplever at jeg sliter med å holde tritt med det daglige mentale strevet. Jeg husker gamle ledere som bare satt på kontoret hele tiden, og nå skjønner jeg hvorfor det skal til for å holde tritt.»

— nastyhawk40

9.

«Foreldre senere i livet kan være utmattende. Jeg adopterte sønnen min som aleneforsørger senere i livet. Han ble født da jeg var 41 år gammel. Det er langt unna å ha hans to eldre brødre da jeg var 22 og 28. Ja, Jeg føler at jeg har mer tålmodighet og visdom enn jeg hadde i 20-årene, men hva jeg ikke ville gitt for halvparten av energien mitt yngre jeg hadde.»

En person sitter på en seng nær et vindu og holder et lite barn. Scenen ser fredelig ut med grøntområder synlig utenfor vinduet

10.

«Du kan våkne opp og plutselig få en ny lammende sykdom. Det kan selvfølgelig skje i alle aldre, men jo eldre du er, jo mer sannsynlig er det at det skjer.»

-13 april

11.

«Når du endelig blir pensjonist, kommer du opp med en lang liste over ting du vil gjøre rundt huset, men det ser ut til at du ikke har noen interesse eller energi lenger. Jeg tar meg selv i å utsette det som må gjøres. Først da tiden av livet ditt forstår du virkelig hva foreldrene dine følte da de ble eldre. Jeg skulle ønske jeg hadde vært mer forsiktig med dem.

Eldre kvinne, iført en kortermet skjorte og halskjede, hviler hodet på hånden og ser ettertenksomt på et trebord

12.

«Hvor raskt synet min avtar. Jeg har alltid trengt briller/kontakter, men nå går nærsynet også. Det så ut til å skje over natten.»

—janemlane

13.

«Jo eldre du blir, jo mindre folk vil snakke med deg, inkludert familien. Du blir en byrde, og ensomheten begynner å snike seg inn. Du vil fortsatt gjøre ting, men den fysiske kroppen din lar deg ikke. Jeg er 68 og bestemte meg for å skifte olje i bobilen min. To dager senere hadde jeg den ferdig etter å ha rullet rundt på bakken og prøvd å reise meg på den minst smertefulle måten, og bestemte meg for at de ekstra $120 kunne ha vært verdt å få tak i den lokale garasjen. Barnebarna er de beste, men foreldrene gidder ikke å ta dem med seg. Du ser mindre og mindre av familien din, som fungerer for dem, men ikke for de eldre av samfunnet; mentorer overalt og fulle av kunnskap, og ingen ønsker å lytte. Så du blir stille og ensom.

Eldre mann stirrer ettertenksomt ut et vindu med hånden på kinnet. Bakgrunnen viser en uskarp bygning og noe grønt

14.

«Paranoia! Det eksisterte ikke før jeg var i 50-årene. Nå, hver gang jeg ikke føler meg bra, løper jeg til leger for å forsikre meg om at jeg ikke har de store C- eller hjerte- og lungeproblemene. Du er bare alltid bekymret for at du går tom for tid, og nummeret ditt er neste!»

—pinkunicorn308

15.

«Jeg fylte 58 for to dager siden. Min kone døde for nesten fem år siden, og jeg har funnet det umulig å komme meg ut og prøve å møte noen fordi jeg er en introvert i verdensklasse, men jeg er utrolig ensom. tanken på å prøve å finne noen ny i dagens verden er skremmende, for å si det mildt.»

Et eldre ektepar som sitter, holder hender og smiler varmt til hverandre. Mannen har på seg en genservest; kvinnen i kofte. En lampe står på et bord ved siden av dem.

16.

«Den unødvendig kompliserte teknologilabyrinten. Ingenting jeg prøver på første forsøk fungerer; produsenter antar at intuitive kvaliteter er tilstede når alt jeg vil ha er noe å klikke på når jeg klikker på «på»-bryteren. iPad-størrelsen i nye biler er unødvendig. komplisert og en farlig distraksjon under kjøring Jeg fant nettopp ut hvordan jeg bruker GPS-navigasjonsapper på iPhonen min koblet til sigarettenneren (Ja, bilen min er så gammel.)

— mellowtortoise855

17.

«Å bli gammel er veldig tøft, og den vanskeligste delen av aldring er ikke bare helseproblemene, men også det sosiale miljøet. De fleste av barndomsvennene dine er enten borte eller ikke aktive lenger, og det er slik ensomhet starter. Å få barn i tidlig voksen alder kan hjelpe noen ganger. Jeg er 62 år gammel og frisk, men jeg savner mange barndomsvenner, kollegaer, foreldrene mine og andre slektninger i min generasjon. Barna mine er de viktigste alternativene for min lykke. «

En person står alene på en strand og ser på havet med hendene knyttet bak ryggen.

18.

«Inkontinens er vanlig og et større problem enn du kanskje har trodd. Dessuten er inkontinensprodukter dyre.»

—kjedelig kjøtt53

19.

«Bevegelser du kan gjøre uten å tenke som ung kan ta deg ut. Jeg demonstrerte et vognhjul for datteren min for et tiår siden og trodde jeg skulle dø. Min mann og jeg tok hver en tur på Slip ‘n Slide a For et par år siden og var sår fra øyenbrynene og ned til tåneglene våre i over en uke, gikk jeg for å hoppe av en vegg på to meter her om dagen og landet så vidt uten å skade meg selv forferdelig form i det hele tatt, men disse små øyeblikkene får meg til å innse at kroppen min eldes på subtile måter som jeg ikke legger merke til før det er for sent.»

Eldre kvinne med kort hvitt hår som berører skulderen og ser ut til å ha vondt, sitter i en koselig stue

20.

«Ved 62, og etter å ha vært aktiv og i konstruksjon hele mitt voksne liv, følte jeg at det ville være lett å holde meg i form. Det er det ikke; det krever konsekvent energi å ikke begynne å skade fysisk og mentalt, anstrenge meg for å finne måter å bevege seg og være aktiv på. Jeg hadde ikke forventet dette, men ved 50-årsalderen kommer det sakte snikende på deg.

—cheesyzebra478

21.

«Jeg tror en av de største er når du må begynne å ringe dine egne foreldre om problemene de forårsaker. Når du er yngre, går du bare med på hva foreldrene dine gjør, men når du først har dine egne barn og du ser at foreldrene dine påvirker dem på måter du ikke er enig i, du må sette grenser, og det er ikke lett å gjøre noen ganger. Jeg snakker ikke om store ting som overgrep eller omsorgssvikt, men små ting som plaget deg barn og du ønsker å beskytte dine egne barn fra, jeg har måttet ha flere vanskelige samtaler med foreldrene mine de siste årene som jeg egentlig ikke hadde forutsett.»

To kvinner sitter på en sofa i en uformell hjemmesetting. Den eldre kvinnen holder en telefon og gestikulerer mens hun snakker. Den yngre kvinnen lytter og legger hånden på hodet

Hva er noen «harde sannheter» om å bli eldre som du mener bør snakkes mer om? Fortell oss i kommentarfeltet eller fyll ut dette anonyme skjemaet.

Merk: Noen svar er redigert for lengde og/eller klarhet.