Jeg gjennomgikk nylig Reddit da jeg kom over en veldig interessant tråd som fikk meg til å klikke inn og lese umiddelbart. u/slambaeslambae spurte: «Hva er en helse -mani eller kjepphest som du bare hater?» Folk begynte å dele helsetrendene de føler er helt falske eller faktisk bare ole ‘farlige. Og ærlig talt, jeg føler meg veldig sett. Her er noen svar fra diskusjonene om Reddit som fullstendig validerte noe av min egen skepsis mot den nåværende «velvære» -trendene:
1.
«Vannflaskene med krystaller inne og vannflasken med et luftfrisker nær toppen for å lure hjernen din til å tro at du drikker agurkvann.»
2.
«Renser og rask fikser av vekttap. Du har nyrer og en lever av en grunn. Og hvis du ikke har noen av dem, er du sannsynligvis på en slags medisinsk støtte som overtar funksjonene deres.»
3.
«Jeg er så lei av ‘fett gjør deg feit’ mentalitet som de fleste 40+ år gamle amerikanere har. De ble løyet om og om igjen og om igjen av sukkerindustrien, og de kan ikke se ut til å komme over det.»
—Nubsauce87
4.
«Enhver form for tullete kosthold. Paleo, Keto, Carnivore, etc. Helsevitenskap endrer ikke. Bare kjepphest. Hold deg til et balansert måltid som inneholder kjøtt, meieri, frukt, grønnsaker og korn, og du vil være god å gå.»
5.
«Proteinpulver.»
—Ohushnow
6.
«Amber -halskjeder for babyer. Stor kvalt risiko som bokstavelig talt ikke gjør en jævla ting for tenner.»
7.
«Hvis jeg hører en person til å si hvordan noe mirakelmedisin kurerer kroppen din av ‘giftstoffer’, vil jeg skrike.»
8.
«Rå melk.»
—Dearwright
9.
«Carnivore Diets. Hvorfor faen vil du ikke inkludere frukt og grønnsaker i kostholdet ditt? Det slår meg bare som en annen meningsløs Joe Rogan/Gym Brofad for såkalt ‘Biohacker’ pikkhoder. Bare spis et normalt, balansert kosthold.»
10.
«GLP-1-skudd. (Ozempic osv.) De er uoverkommelig dyre med mindre forsikringen din vil dekke den (som min ikke vil).»
11.
«Den siste ‘supermat’. Vi har hatt grønnkål, aktiverte mandler, grønn te, chia … hva er det neste? Jeg håper at sjokolade lager den på listen. Melk. Ikke mørkt.»
12.
«Selvdiagnose, spesielt mental helse, basert på tiktok-videoer og memes.»
13.
«Folk som sier at de har en glutenallergi, det er helt tull. Det er sant at du kan ha cøliaki, men de fleste er bare oppblåst ved å konsumere overbehandlet, billig brød. Hvis du spiser sunt, hele sykdom. «
—Excellent-Guard-9300
14.
«Søtpotetfries.»
15.
«Oldrekking. Selv om jeg så en tannlege si at hvis du sverget noe i munnen så lenge, ville det sannsynligvis være bra for tannkjøttet ditt.»
—Napmouse
16.
«Kiropraktorer på babyer gir meg alltid en merkelig følelse.»
–ClloviiCllovii
17.
«Jeg hater den anti-frø olje-saken som skjer akkurat nå.»
18.
«Jeg kan ikke påstå å vite noe om vitenskapen, men folk som spiser bokstavelige smørpinner i helsenes navn er en merkelig en for meg. Så en» feit bombe «-oppskrift forleden og tenkte på meg selv,» dette er den typen ting vi kommer til å se tilbake på og lure på hva vi tenkte. «
19.
«Massering av ricinusolje i magen for vekttap! Den har blåst opp i år, og den er så latterlig.»
—Famous-Reach5571
20.
«Alle som prøver å overbevise meg om at det er usunn å spise frukt. Få rett ut av her med den tullingen. Det er frukt og jeg kommer ikke til å føle meg skyldig for å spise den 🤜»
21.
«Jeg så en haug med mennesker på Tiktok og sa at magnesiumtilskudd kurerte depresjonen. Jeg måtte fortsette å klikke ‘ikke interessert’ fordi det var så irriterende. Noen mennesker trenger antidepressiva, og det er greit.»
—Idahoebag
22.
«Vagina soling 🤭 Hvis du aldri har hørt om det, er begrunnelsen noe som kjønnsorganene dine absorberer mer vitamin D eller noe ??»
23.
«Kaffe -klyster!»
Glemte vi noe? Kommenter nedenfor de mest rasende helsemessige kjeppene du har hørt om. Jeg vil vite!
Merk: Svarene er redigert for lengde/klarhet.
