Kristin Gjelsvik

Folk deler de nyttige små vanene de gjør for å hjelpe «Future Me», og flere av disse er livredder

«Jeg er ikke sikker på hvordan matematikken fungerer, men 10 minutter om natten sparer meg 20 minutter om morgenen.»

Hvis du ikke er for vane å gjøre ting for å hjelpe ditt fremtidige selv, kan det virke overveldende å finne ut hvor du skal begynne. Nylig delte folk på Reddit de enkle vanene de har plukket opp som deres fremtidige selv kommer til å elske, og det er fullt av gode ideer! Her er noen av de beste kommentarene:

1.

«Jeg renser alltid leiligheten min på torsdag, så når jeg kommer hjem fra jobb fredag ​​kveld, kan jeg øyeblikkelig begynne å slappe av og nyte helgen i et fint og ryddig hjem.»

En mann som bruker en klut for å rengjøre et vindu i et plantefylt rom

2.

«Jeg tar omtrent ti minutter om morgenen å tilberede så mye jeg kan til middag. Det gjør det sååå mye lettere om natten når jeg slår og hindrer meg i å bestille ut.»

—LIKKT-STAGE2224

3.

«Å gjøre retter rett etter å ha spist. Fremtidig takker meg alltid forbi meg for en ren vask.»

—Fair_signal3827

«Jeg losser oppvaskmaskinen før jeg lager mat og laster inn ting mens jeg går. På den måten, alt jeg trenger å gjøre er å legge de siste platene der inne og eventuelle rester av kokekar og treff.»

—Almostdonestudent

«Jeg gjør dette når jeg måltider. Så er alle ukens måltider laget, og kjøkkenet er rent. Future meg setter pris på det.»

—Fostermonster555

4.

«Jeg skriver alt ned med en gang så fremtiden at jeg ikke sitter fast og prøver å huske hva forbi meg glemte.»

Person som har på seg en Houndstooth -jakke, skriver i en notisbok ved et trebord med en bærbar PC, noe som antyder et produktivt verk eller studieøkt

5.

«Å gjøre klærne mine klare kvelden før neste morgen, i tilfelle jeg løper sent.»

—Adventurous_task_961

«Jeg tilbereder mesteparten av arbeidsryggsekken min forrige kveld – vannflaske, bærbar PC, lommebok.

Også klærne/skoene jeg skal ha på meg.

Så neste morgen kler jeg meg lett, plukker opp sykkel og ryggsekk, og er ut døren 5 minutter etter baderomsrutinen min. «

—Magicmulder

6.

«Lag et spill ut av å ta medisinene mine, så jeg husker faktisk om jeg har tatt dem eller ikke. Det er ikke noe vanlig, bare ting jeg utgjør i øyeblikket, som å stable dem opp, sortere etter størrelse, kaste dem opp og fange dem i munnen. Hvis jeg glemmer å ta dem, ødelegger det dagen min. Hvis jeg tilfeldigvis tar dem to ganger, ødelegger det dagen enda mer.»

—Material_AD9848

7.

«Går på treningsstudioet. Mobilitetsøvelser. Jeg er i midten av 30-årene og vil ikke lide i 40-årene og utover.»

To personer i et treningsstudio smiler mens de gjør planker på matter, og driver med en treningsøkt sammen

8.

«Hver vår tar jeg $ 20 og legger den i den store jakken min og glemmer den, så jeg får en hyggelig overraskelse i oktober.»

—Tunameltenjoyer

9.

«Terapi. Jeg har å gjøre med dritten min på 33, så forhåpentligvis kan 40 år gamle meg ikke være så livredd at det å skade barna hans vil være like lett på at det var for foreldrene hans å skade ham og han kan starte en familie. Jeg vil starte en familie … Jeg er bare for redd for at jeg vil ende opp med å være den samme typen far var. Jeg gjør arbeidet nå slik at ingen av fremtiden meg eller fremtiden min har å lide.»

—Iskandar-

10.

«Jeg laster opp kaffetrakteren om natten, slik at halvforsikringen meg bare må trykke på» Start «-knappen om morgenen for å få den i gang. Jeg brukte tidtakerfunksjonen til kaffetrakteren min i noen dager, men etter å ha truffet snooze et inkonsekvent antall ganger, har jeg oppdaget at det er lettere å ikke sette tidtakeren.»

Personen skjenker lykkelig kaffe i et krus i et koselig kjøkken med hyller, planter og krus

11.

«Når jeg lagrer en fil, gir jeg den et latterlig spesifikt navn, som ‘2025-06-16_MarketingReport_q2_final_forreview.docx.’ Det tar ekstra 5 sekunder, men det sparer ‘Future Me’ fra 20 minutters panikksøk og åpner et dusin filer som heter ‘Report_final_v2_real_final.docx.’ «

—Zhangsihai

12.

«Sov tidlig slik at jeg ikke våkner gretten.»

—CrazylunaticFringe

«Bare la gretten sove i.»

—Golfdk

13.

«Flossing tennene mine.»

Kvinne som flosser tenner foran et speil, smilende, med en mann som flosser i bakgrunnen. Sunne tannvaner avbildet

14.

«Jeg holder alltid ekstrautstyr av visse ting som jeg ikke vil gå tom for. Vask opp væske, toalettpapir, såpe, håndsåpe, sjampo, den slags ting. Det får meg til å føle meg tryggere å vite at øyeblikket jeg er ferdig med en, er det en annen som venter på meg.»

—ZEPRFREW

15.

«Jeg er sykepleier. Jeg har hatt komprimeringssokker siden jeg ble uteksaminert, så jeg trenger ikke årekrokkirurgi på 40. Bena ser bra ut 10 år i!»

—Frannieees

16.

«Jeg legger meg hver morgen. Future meg går inn i et ryddig rom og føles litt mindre kaotisk.»

Mann som lager en seng med hvitt sengetøy, iført en beige skjorte og rutete pyjama -bukser, står i et lyst rom med et avslappet uttrykk

17.

«Solkrem i ansiktet mitt, så jeg ikke eldes raskt.»

—Theoneposeidon

«Forrige gang jeg ble dårlig solbrent var på en fotballkamp i 2016. Det var kaldt ute den morgenen, så jeg tenkte ikke å ta på solkrem, og ansiktet mitt ble brent til en skarp. Jeg måtte ta en dag fri jobb for ikke å skremme alle med hvor ille det så ut.

Fra den dagen og fremover bruker jeg alltid solkrem hvis jeg skal være ute, selv om det er kult, selv om det er skyer. «

—RVELTS

18.

«Jeg har en generell regel om at hvis jeg kan gjøre noe nå, gjør jeg det nå, så jeg ikke glemmer å gjøre det senere. Fordi jeg absolutt vil glemme å gjøre det senere.»

—Bigloser42

19.

«Begynte å lese bøker. Jeg ønsket å forbedre ordforrådet mitt og bli en veltalende foredragsholder (engelsk er mitt andrespråk).»

Person i en jakke og skjerf, iført en maske, sitter på offentlig transport og leser en bok og lytter til øretelefoner. Andre passasjerer er i bakgrunnen

20.

«Jeg opprettholder rengjøringsplaner for store deler av huset mitt. Jeg feier/støvsuger gulvene mine en gang i uken, støvsuger trappene mine to ganger i måneden, og jeg rengjør kjøkkenet mitt mens jeg koker måltidene mine. Jeg holdt rengjøringsvanene i gang siden jeg fikk huset mitt for nesten to år siden bare å holde meg oppe.»

—Robo-Dragon

21.

«Ikke drikker alkohol.»

—Ill_donut555

«Kan ikke tro forskjellen dette har gjort for min helse, energi, utseende, humør, organisering, punktlighet og mer. 10/10 anbefaler, selv om det er det vanskeligste du noen gang har gjort.»

—BEBE_INFERNO

22.

«Sitt med ubehag og ta deg tid til å virkelig behandle ikke-morsomme følelser.»

Person som skriver i en tidsskrift utendørs, iført en mønstret kjole og flere ringer

23.

«Før hver ferie/tur, sørger jeg for at jeg vasker tøyet og sengetøyet og ryddig rundt i huset, så når jeg kommer hjem, har jeg en frisk seng å sove i, rene klær og en ryddig leilighet. Det føles som om noen andre renset hjemmet mitt for meg, lol.»

—Spiritual-Promise402

24.

«Å sette $ 20 i en konvolutt for hver gutt hver uke, så vi har alltid penger til feriegaver. Selv om pengene er stramme, er konvoluttene uberørbare.»

—MaxMclarentbsl

25.

«Pakk lunsj. Jeg er ikke sikker på hvordan matematikken fungerer, men 10 minutter om natten sparer meg 20 minutter om morgenen.»

Personen som holder en liten sandwich med grønnsaker, sitter ved et bord med en bærbar PC, åpen beholder med quinoa og et glass vann i nærheten

26.

«Vent med å kjøpe i 14 dager, for å vurdere om jeg virkelig trenger det, for å se om jeg fremdeles vil ha det når fancy slites av, for å tenke på om jeg fortsetter å trenge det, eller om jeg kan låne det et sted, for å slå opp hvis det er alternativer hvis jeg trenger det, som kan være rimelig, og til slutt hvis jeg fortsatt vil at det vil kjøpe det for så lite som mulig. Det har spart meg for en god plass.

—Saratje

27.

Og til slutt, «Prøv hardt, gjør mitt beste og stol på å presentere meg sine valg. Så lenge jeg kan sove godt hver natt, vel vitende om at jeg prøvde, selv om det ender opp med å mislykkes.»

—RadiantSteak1337

Hva er en vane du har plukket opp for å hjelpe ditt fremtidige selv? Del det med oss ​​i kommentarene eller den anonyme skjemaet nedenfor: