Det er noe morsomt med hvordan vanene vi pleide å dømme besteforeldrene våre for – å sove tidlig, snakke med fremmede, alltid ha snacks i veska – har blitt de nøyaktige tingene som holder oss tilregne som voksne. Alder bringer ikke bare visdom. Det gir også rytme. Ritualene som en gang virket utdaterte føles nå som balanse, fra langsomme morgener og håndskrevne notater til tøying før kaffen.
Folk fra Kristin Gjelsvik-fellesskapet deler de «gamle»-vanene de har opparbeidet seg, og det viser seg å bli eldre ikke handler om å bremse i det hele tatt – det handler om å endelig vite hva som betyr noe:
1.
«Si fine ting til fremmede. Da barna mine var tre og fire, tok jeg dem med til Target. På vei ut fortalte jeg dem hvor bra de oppførte seg og hvor morsomt det var å shoppe med dem. En middelaldrende kvinne stoppet meg og fortalte meg at jeg gjorde en god jobb som mor. Det var nesten 10 år siden, og jeg husker det fortsatt som noe av det hyggeligste jeg har prøvd å betale til meg siden da. koster ingenting, og du vet aldri når du kommer til å gjøre noen sin dag. Del kjærligheten, folkens!
2.
«Bestemor her: Ikke vask oppvasken mens du lager mat. Få spiserne til å vaske dem. Du er ikke hushjelp.»
-stjernekryss
3.
«Jeg velger alltid å fly på dagens første fly. En avgang kl. 05.45? Jada! Vanligvis har flyet vært ved gaten over natten, og det er kortere køer.»
4.
«Mens jeg gikk på medisinstudiet, hadde jeg en pasient som hadde kjempet i første verdenskrig og andre verdenskrig. Han var ganske dement, men jeg er en historieinteressert i andre verdenskrig og andre, så jeg tilbrakte tid med ham. Han sa noe interessant: Når tidene er gode, klager folk over hvor vanskelig livene deres er. Når tidene er vanskelige, fokuserer folk på lykke. Han ga den store depresjonen og andre verdenskrig som eksempler på at musikken og andre verdenskrig var fulle av eksempler. 1990-tallet, da unge mennesker klaget over eksistensielle kriser i musikk og filmer, selv om virkeligheten var mye bedre enn på 1930- eller 1940-tallet, tror jeg det er en viss sannhet i utsagnet hans.
—lisafatgirlnamemcquade
5.
«Jeg gir oppriktige komplimenter når det er mulig. En kvinne i begynnelsen av 20-årene kom gjennom linjen min da jeg var kasserer, og jeg kunne se at hun sannsynligvis hadde brukt over en time på ansiktet, kontureringen og alt. Jeg har min ansiktsrutine ned til 15 til 20 minutter mellom å dekke petekkier, eyeliner, osv., men jeg kan sette pris på den tiden som sikkert har sagt at folk legger ned i utseendet, men jeg ville gjerne fortelle henne vakkert utseende, men jeg ville gjerne fortelle henne vakkert utseende. og sminken din er perfekt – konturene er nydelige og jeg liker tonen av rødlig fersken du valgte.’ Ansiktet hennes lyste helt opp, og hun spratt faktisk litt! Hun sa at hun hadde gått gjennom et lavt punkt og bestemte seg for å få henne til å se ut som hun ønsket å føle seg på innsiden, men hun var ikke sikker på om hun skulle bruke så mye sminke, og det var første gang hun forlot huset slik.»
6.
«Bli kvitt appene for sosiale medier. I beste fall er de bare en måte å drepe tid på med et og annet interessant innlegg. I verste fall vil de forgifte hodet ditt.»
-dhowe1000
7.
«Sov så mye du trenger. Det er ingen skam i egenomsorg.»
—sharon_mcilhargey
8.
«En tidlig time i pyjamas for meg selv – å gjøre daglige oppgaver, lese nyheter, nyte kaffe, osv., før min pensjonerte mann står opp – gir meg tid til å ha min egen hyggelige stund før dagen begynner.»
9.
«Jeg har en liten gjennomsiktig pose med glidelås som jeg har negleklipperen, neglefilen, plaster, lite sysett, sammenleggbar saks osv. i vesken min for sikkerhets skyld. Jeg bruker den hele tiden. Det begynte da barna mine spilte fotball.»
—hiddensinger60
10.
«Hvis du ikke skal ut resten av natten, bytt til pyjamas for å være helt komfortabel.»
—fluffysalt938
11.
«Tilbring kvalitetstid med kjæledyrene dine. Kos med hunden din, sørg for at de har ferskvann hver dag, og rikelig med mat og godbiter.»
12.
«Sover til kl. 08.00 I alle mine arbeidsår var jeg oppe kl. 05.30 for å begynne dagen min. Ikke mer. Pensjonist. Jeg holder meg oppe til kl. 23.00 eller senere og sover til kl. 08.00 eller senere. Det er fantastisk!»
—trendysalt636
13.
«Jeg er 77, og jeg komplimenterer tilfeldig fremmede – vi får begge smil ut av det.»
«Dagsdrikking… en øl til lunsj er supert! Jeg sover godt, tidlig til sengs og tidlig opp. Jeg har veska full av alt (venner og familie regner med det). Jeg er ute så mye som mulig og har hobbyer som holder meg opptatt. Og jeg har en pocketbok i bilen til enhver tid.»
—nelblå1
14.
«Oppbevar alltid (tøy- eller fryseposer) i bagasjerommet på bilen din. På den måten har du dem når du går til butikken.»
15.
«Gjør snille ting i Starbucks og Panera drive-thrus. En gang i måneden kjøper jeg kaffe- eller matbestillingen til bilen bak meg. De kjører opp for å betale og få en hyggelig overraskelse.»
—peacefulrockstar918
16.
«Si nei til tingene eller menneskene du ikke vil engasjere deg med! Vær oppmerksom på tiden din og ressursene dine, og fokuser på menneskene og tingene du vil fokusere på.»
– Elsa G
17.
«Jeg skal definitivt legge meg tidlig, og høre på radio eller CD-er som jeg har lagret med flott musikk på. Hjelper naboene mine som er eldre enn meg med shopping osv.»
18.
«Beholder langvarige venner, men er åpen for å få nye av en yngre alder. Lage mat og bake hjemme, men dele statister med andre.»
— grumpylight715
19.
«Min bestemor hadde alltid på seg lette og løse, komfortable kjoler rundt om i huset. Hun kalte dem skiftekjoler. Jeg synes det er sant for meg selv nå.»
—bitterrockstar403
20.
«Huset mitt er ikke «House Beautiful» lenger. Det er fylt med familiebilder, personlige minner og ting som har betydning for meg. Det føles mye koseligere og mer meningsfylt når jeg ser meg rundt. Jeg elsker det på denne måten!»
— pinktooth636
21.
«Før jeg begynner å lage mat, fyller jeg oppvaskkummen halvveis med varmt såpevann. Mens jeg lager mat, kaster jeg bare de skitne redskapene i det varme vannet. Når jeg er ferdig, har kokekaret blitt gjennomvåt, og ingenting sitter fast i dem. Som oftest trenger de bare å skylles.»
22.
«Jeg nyter min første kopp morgenkaffe mens jeg sitter i sengen. Det gir meg tid til å tenke på alt jeg er takknemlig for og planlegge dagen min. Dagens beste kaffe!»
—fabsquirrel807
23.
«Hardgodteri. Jeg fikk det ikke før, men nå som jeg er middelaldrende og tar medisiner for fysiske problemer, blir munnen min tørr. Det suger, så jeg suger på godteri.»
—missbekah78
24.
«Jeg sverger til komfortable sko. Jeg har nylig utviklet plantar fasciitt, hælsporer og akilles senebetennelse. Jeg bruker bare sko som hjelper meg å føle meg mer komfortabel, uansett hvordan de ser ut.»
25.
«Snap, crackle og pop høres kanskje OK ut for et frokostblandingsmerke, men ikke for leddene dine. Jeg begynner hver morgen med en strekkerutine for å løsne dem. Jeg beveger meg konstant gjennom dagen, enten går jeg en tur eller lytter til oldies men goodies, som alltid får meg til å bevege meg og groove.»
—radmug678
Kanskje handler det å bli eldre ikke om å bremse, men om å finne ut hva som faktisk får livet til å føles bra. Hva med deg? Hvilken såkalt «gammelvane» har du tatt opp og sverger nå til? Fortell oss i kommentarfeltet eller i det anonyme skjemaet nedenfor!
