Som en som liker å være forberedt på alt, reiser jeg vanligvis med full veske. Jeg fyller vesken min med en ekstra genser i tilfelle jeg blir kald, en stor vannflaske så jeg aldri blir tørst, solkrem for påføring på nytt, en sminkeveske for touch-ups, pluss alle de vanlige mistenkte inkludert lommebok, solbriller, nøkler og mer. Da jeg jobbet på et kontor, brukte jeg også en bærbar datamaskin daglig (i tillegg til alt som er oppført ovenfor).
Feil bruk av veske kan ha alvorlige helsemessige konsekvenser.
Ryggleger unngår alltid tunge en-skuldervesker.
Dr. Jordanna Clarfield-Henry, en lege i kiropraktikk ved Health Haven Clinic i Toronto, gjentok disse følelsene. «De verste egenskapene til en veske, som fører til potensiell skade på ryggen din, involverer ofte dårlig ergonomisk design og feil vektfordeling,» forklarte hun. «Å bære en veske over den ene skulderen i stedet for å fordele vekten jevnt over begge skuldrene kan forårsake feiljustering og belastning av ryggraden.»
Ryggsekker er bedre enn vesker og skuldervesker, men bare hvis du bruker dem riktig.
Den beste bagen er noe lett som fordeler lasten jevnt.
Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på Kristin Gjelsvik.
